สภาพและความต้องการในการออกกำลังกายของนักศึกษาต่างชาติ ระดับบัณฑิตศึกษา คณะวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการกีฬา มหาวิทยาลัยกรุงเทพธนบุรี
DOI:
https://doi.org/10.60027/iarj.2026.e293365คำสำคัญ:
สภาพ, ความต้องการ, นักศึกษาต่างชาติ, บัณฑิตศึกษา, คณะวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการกีฬาบทคัดย่อ
ภูมิหลังและวัตถุประสงค์: ปัจจุบันการเดินทางข้ามประเทศเพื่อศึกษาต่อในระดับบัณฑิตศึกษาของนักศึกษาต่างชาติมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง ซึ่งนักศึกษาเหล่านี้ต้องเผชิญกับความเปลี่ยนแปลงหลายด้าน เช่น วัฒนธรรม สภาพแวดล้อม และพฤติกรรมด้านสุขภาพ หนึ่งในพฤติกรรมที่มีความสำคัญต่อสุขภาวะโดยรวมคือ “การออกกำลังกาย” ซึ่งมีบทบาทสำคัญทั้งต่อสุขภาพร่างกาย สุขภาพจิต และสมรรถภาพในการเรียน อย่างไรก็ตาม นักศึกษาต่างชาติมักเผชิญกับข้อจำกัดหลายประการ เช่น ขาดเวลา ภาษา วัฒนธรรม หรือแรงจูงใจ ทำให้ไม่สามารถเข้าถึงกิจกรรมการออกกำลังกายได้อย่างเพียงพอ การศึกษาสภาพและความต้องการในการออกกำลังกายของนักศึกษาต่างชาติระดับบัณฑิตศึกษาจะเป็นประโยชน์ต่อหน่วยงานที่เกี่ยวข้องในการวางแผนกิจกรรมหรือพัฒนาโครงสร้างพื้นฐานที่เหมาะสม เพื่อส่งเสริมสุขภาพอย่างมีประสิทธิภาพและยั่งยืน การวิจัยครั้งนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ 1) ศึกษาสภาพการออกกำลังกายของนักศึกษาต่างชาติระดับบัณฑิตศึกษา และ 2) ศึกษาความต้องการในการออกกำลังกายของนักศึกษาต่างชาติระดับบัณฑิตศึกษา
ระเบียบวิธีการวิจัย: การวิจัยครั้งนี้เป็นการวิจัยเชิงสำรวจ กลุ่มตัวอย่าง ได้แก่ นักศึกษาต่างชาติระดับบัณฑิตศึกษา ปีการศึกษา 2567 ของคณะวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการกีฬา มหาวิทยาลัยกรุงเทพธนบุรี จำนวนทั้งสิ้น 286 คน โดยได้รับแบบสอบถามคืนจำนวน 276 ฉบับ คิดเป็นร้อยละ 96.50 เครื่องมือที่ใช้ในการวิจัยเป็นแบบสอบถามที่ผู้วิจัยสร้างขึ้น ประกอบด้วย 4 ตอน ได้แก่ 1) แบบสอบถามข้อมูลทั่วไปของผู้ตอบแบบสอบถาม (แบบตรวจคำตอบ), 2) แบบสอบถามเกี่ยวกับสภาพการออกกำลังกายของนักศึกษาต่างชาติ, 3) แบบสอบถามเกี่ยวกับความต้องการในการออกกำลังกายของนักศึกษาต่างชาติ และ 4) แบบสอบถามความคิดเห็นและข้อเสนอแนะเพิ่มเติม การวิเคราะห์ข้อมูลใช้สถิติเชิงพรรณนา ได้แก่ ค่าความถี่ ร้อยละ ค่าเฉลี่ย และส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน
ผลการวิจัย: ผลการศึกษาพบว่า นักศึกษาต่างชาติระดับบัณฑิตศึกษาส่วนใหญ่มีความต้องการในการออกกำลังกายอยู่ในระดับสูง คิดเป็นร้อยละ 40.94 รองลงมาคือระดับปานกลาง และระดับสูงมาก ตามลำดับ ขณะที่สภาพการออกกำลังกายด้านสิ่งอำนวยความสะดวกและอุปกรณ์ โดยรวมได้รับการประเมินว่า “มีเพียงพอและเหมาะสม” คิดเป็นร้อยละ 43.64 อย่างไรก็ตาม ด้านบุคลากรและงบประมาณสนับสนุนกิจกรรมการออกกำลังกาย ยังถูกประเมินว่า “ไม่เพียงพอและไม่เหมาะสม” ในระดับสูง โดยเฉพาะด้านบุคลากรคิดเป็นร้อยละ 62.82 และด้านงบประมาณคิดเป็นร้อยละ 60.71
สรุปผล: นักศึกษาต่างชาติระดับบัณฑิตศึกษาส่วนใหญ่มีความต้องการในการออกกำลังกายในระดับสูง แต่สภาพแวดล้อมและทรัพยากรที่เกี่ยวข้องยังไม่สามารถตอบสนองความต้องการได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะด้านบุคลากรและงบประมาณสนับสนุน ซึ่งควรได้รับการพัฒนาเพื่อส่งเสริมสุขภาพของนักศึกษาอย่างยั่งยืน
เอกสารอ้างอิง
กรมพลศึกษา. (2563). รายงานการส่งเสริมกิจกรรมทางกายในมหาวิทยาลัยไทย. กรุงเทพฯ: กระทรวงการท่องเที่ยวและกีฬา.
กรมสุขภาพจิต. (2541). การดูแลสุขภาพจิตสำหรับนักศึกษาต่างชาติ. กรุงเทพฯ: สำนักพิมพ์กรมสุขภาพจิต.
กองสุขศึกษา กระทรวงสาธารณสุข. (2565). แนวทางการสร้างเสริมสุขภาพวัยทำงานในสถาบันอุดมศึกษา. กรุงเทพฯ: กระทรวงสาธารณสุข.
สะอาด เมฆเลื่อม. (2546). สภาพและความต้องการการออกกำลังกายของนักศึกษาสถาบันการอาชีวศึกษาภาคเหนือ เขต 4 [วิทยานิพนธ์มหาบัณฑิต, มหาวิทยาลัยเชียงใหม่].
สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.). (2564). รายงานสุขภาพคนไทย พ.ศ. 2564. กรุงเทพฯ: สสส.
สุชาติ พิทักษ์ธงชัย, รายาติด เพ็ญกุลสุขีมงคล, และ ศักดิ์เดชันต์ จินดาสกุล. (2565). พฤติกรรมและอุปสรรคในการออกกำลังกายของนักศึกษาระดับบัณฑิตศึกษา มหาวิทยาลัยราชภัฏสุราษฎร์ธานี. วารสารสุขศึกษา พลศึกษา และสันทนาการ, 48(1), 327–333.
อ้อยทิพย์ บัวจันทร์. (2563). ความเครียดและการเผชิญปัญหาของนักศึกษาระดับอุดมศึกษาในเขตกรุงเทพมหานคร. วารสารสังคมศาสตร์และมนุษยศาสตร์, 47(2), 101–115.
American College Health Association. (2019). National College Health Assessment II: Reference group executive summary, Spring 2019. American College Health Association.
Bauman, A. E., Reis, R. S., Sallis, J. F., Wells, J. C., & Loos, R. J. (2012). Correlates of physical activity: Why are some people physically active and others not? The Lancet, 380(9838), 190-191. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(12)61027-7
Bian, L., & Yang, M. (2022). Exercise participation and well-being among international students in China. Journal of Physical Education Research, 9(3), 120–132.
Chen, J., Liu, L., & Zhao, X. (2020). Barriers and facilitators to physical activity among international students: A systematic review. Journal of American College Health, 68(5), 546–555. https://doi.org/10.1080/07448481.2019.1577860
Chow, B. C., McKenzie, T. L., & Louie, L. (2008). Children’s Physical Activity and Environmental Influences during Elementary School Physical Education. Journal of Teaching in Physical Education, 27(1), 38–50. https://doi.org/10.1123/jtpe.27.1.38
Deliens, T., Deforche, B., De Bourdeaudhuij, I., & Clarys, P. (2015). Determinants of physical activity and sedentary behaviour in university students: A qualitative study using focus group discussions. BMC Public Health, 15, 201. https://doi.org/10.1186/s12889-015-1553-4
Han, K., & Park, J. (2021). The role of social connectedness and physical activity in mental health among international graduate students. Journal of International Students, 11(4), 950–965. https://doi.org/10.32674/jis.v11i4.2893
Lee, Y., & Choi, S. (2020). The influence of campus recreation participation on psychological well-being of international students. Journal of College Student Development, 61(5), 613–628.
Maslow, A. H. (1943). A theory of human motivation. Psychological Review, 50(4), 370–396. https://doi.org/10.1037/h0054346
Ryan, R. M., & Deci, E. L. (2017). Self-determination theory: Basic psychological needs in motivation, development, and wellness. Guilford Press.
Sallis, J. F., McKenzie, T. L., Alcaraz, J. E., Kolody, B., Faucette, N., & Hovell, M. F. (1997). The effects of a 2-year physical education program (SPARK) on physical activity and fitness in elementary school students. American Journal of Public Health, 87(9), 1328-1334.
Taylor, S. E., Sherman, D. K., Kim, H. S., Jarcho, J., Takagi, K., & Dunagan, M. S. (2004). Culture and social support: Who seeks it and why? Journal of Personality and Social Psychology, 87(3), 354–362. https://doi.org/10.1037/0022-3514.87.3.354
Taylor, S. E., Welch, W. T., Kim, H. S., & Sherman, D. K. (2020). Cultural differences in social support and health. American Psychologist, 75(5), 665–675.
UNESCO. (2020). Global flow of tertiary-level students. https://uis.unesco.org
Wang, L., & Zhao, H. (2023). Cross-cultural stress, exercise motivation, and mental well-being of international students. Journal of Global Health Studies, 15(1), 50–68.
World Health Organization. (2010). Global recommendations on physical activity for health. World Health Organization. https://iris.who.int/handle/10665/44399
World Health Organization. (2018). Global action plan on physical activity 2018–2030: More active people for a healthier world. World Health Organization. https://www.who.int/publications/i/item/9789241514187
Yamaguchi, M., Takei, Y., & Kim, S. (2021). Cross-cultural differences in physical activity and barriers among international university students. International Journal of Environmental Research and Public Health, 18(10), 5237. https://doi.org/10.3390/ijerph18105237
Yoh, T. (2009). Motivational attitudes toward participating in physical activity among international students attending colleges in the United States. College Student Journal, 43(4), 1269–1275.
Yoo, J., Lubans, D., Lee, J., & Yoon, M. (2017). Psychological and environmental correlates of physical activity among international college students in the United States. Journal of American College Health, 65(7), 457–465. https://doi.org/10.1080/07448481.2017.1341893
Zhang, W. (2018). Physical activity behaviors and stress management strategies of Chinese international students. Asian Journal of Sports Science, 2(1), 22–30.
ดาวน์โหลด
เผยแพร่แล้ว
รูปแบบการอ้างอิง
ฉบับ
ประเภทบทความ
สัญญาอนุญาต
ลิขสิทธิ์ (c) 2026 Interdisciplinary Academic and Research Journal

อนุญาตภายใต้เงื่อนไข Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
ลิขสิทธิ์ในบทความใดๆ ใน Interdisciplinary Academic and Research Journal ยังคงเป็นของผู้เขียนภายใต้ ภายใต้ Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License การอนุญาตให้ใช้ข้อความ เนื้อหา รูปภาพ ฯลฯ ของสิ่งพิมพ์ ผู้ใช้ใดๆ เพื่ออ่าน ดาวน์โหลด คัดลอก แจกจ่าย พิมพ์ ค้นหา หรือลิงก์ไปยังบทความฉบับเต็ม รวบรวมข้อมูลเพื่อจัดทำดัชนี ส่งต่อเป็นข้อมูลไปยังซอฟต์แวร์ หรือใช้เพื่อวัตถุประสงค์ทางกฎหมายอื่นใด แต่ห้ามนำไปใช้ในเชิงพาณิชย์หรือด้วยเจตนาที่จะเป็นประโยชน์ต่อธุรกิจใดๆ






