ปัจจัยที่มีอิทธิผลต่อพฤติกรรมการออกกำลังกายของนักศึกษาต่างชาติระดับบัณฑิตศึกษาคณะวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการกีฬามหาวิทยาลัยกรุงเทพธนบุรี
DOI:
https://doi.org/10.60027/iarj.2026.e295120คำสำคัญ:
ปัจจัยที่มีอิทธิผลต่อพฤติกรรมการออกกำลังกาย, นักศึกษาต่างชาติ, คณะวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการกีฬาบทคัดย่อ
ภูมิหลังและวัตถุประสงค์: การศึกษาครั้งนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาปัจจัยที่มีอิทธิผลต่อพฤติกรรมการออกกำลังกายของนักศึกษาต่างชาติระดับบัณฑิตศึกษาคณะวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการกีฬามหาวิทยาลัยกรุงเทพธนบุรี
ระเบียบวิธีการวิจัย: การวิจัยนี้เป็นการวิจัยเชิงคุณภาพ มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อพฤติกรรมการออกกำลังกายของนักศึกษาต่างชาติระดับบัณฑิตศึกษา คณะวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการกีฬา มหาวิทยาลัยกรุงเทพธนบุรี กลุ่มตัวอย่างจำนวน 120 คน ได้จากการสุ่มตามสัดส่วนประชากร 176 คน โดยใช้แบบสอบถามเป็นเครื่องมือเก็บข้อมูล วิเคราะห์ข้อมูลด้วยสถิติเชิงพรรณนา ได้แก่ ค่าร้อยละ ค่าเฉลี่ย และส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน ผลการวิจัยพบว่าปัจจัยส่วนบุคคล ปัจจัยสังคม–สิ่งแวดล้อม และพฤติกรรมการออกกำลังกายอยู่ในระดับสูง และมีความสัมพันธ์กันอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ .05
ผลการวิจัย: ผลการวิจัยโดยสรุปพบว่า นักศึกษาต่างชาติระดับบัณฑิตศึกษา คณะวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการกีฬา มหาวิทยาลัยกรุงเทพธนบุรี มีพฤติกรรมการออกกำลังกายและปัจจัยที่เกี่ยวข้องโดยรวมอยู่ในระดับสูง (\bar{x}= 3.80, SD = 0.75) โดยปัจจัยส่วนบุคคลมีค่าเฉลี่ยสูงที่สุด รองลงมาคือพฤติกรรมการออกกำลังกาย และปัจจัยสังคม–สิ่งแวดล้อม ทั้งนี้ การวิเคราะห์ความสัมพันธ์ระหว่างตัวแปรพบว่ามีความสัมพันธ์เชิงบวกและเชิงลบในระดับต่ำแต่มีนัยสำคัญทางสถิติ (p < .05)
สรุปผล: การวิจัยนี้สะท้อนให้เห็นว่าความรู้ แรงจูงใจ สภาพแวดล้อม และสิ่งสนับสนุนรอบตัวล้วนมีบทบาทร่วมกันในการส่งเสริมพฤติกรรมการออกกำลังกายของนักศึกษาอย่างมีนัยสำคัญ
เอกสารอ้างอิง
Ajzen, I. (1991). The theory of planned behavior. Organizational Behavior and Human Decision Processes, 50(2), 179–211.
Ajzen, I., & Madden, T. J. (1986). Prediction of goal-directed behavior: Attitudes, intentions, and perceived behavioral control. Journal of Experimental Social Psychology, 22(5), 453–474. https://doi.org/10.1016/0022-1031(86)90045-4
Bandura, A. (1986). Social foundations of thought and action: A social cognitive theory. Prentice-Hall.
Bandura, A. (1997). Self-efficacy: The exercise of control. W. H. Freeman.
Bandura, A. (2001). Social cognitive theory: An agentic perspective. Annual Review of Psychology, 52(1), 1–26. https://doi.org/10.1146/annurev.psych.52.1.1
Chen, J. (2017). Promoting health and physical activity among university students: A review of the Healthy Campus 2010 program. Journal of Physical Education and Health, 6(3), 45–52.
Chen, Y., Zhang, J., & Liu, P. (2022). The relationship between exercise intention and behavior in junior high school students: The mediating role of self-control. Frontiers in Psychology, 13, 935264. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2022.935264
Coakley, J., & Pike, E. (2021). Sports in society: Issues and controversies (13th ed.). McGraw-Hill.
Coakley, J., & White, A. (1992). Making decisions: Gender and involvement in English sport. Sociology of Sport Journal, 9(1), 20–35. https://doi.org/10.1123/ssj.9.1.20
Deci, E. L., & Ryan, R. M. (2002). Handbook of self-determination research. University of Rochester Press.
Dishman, R. K. (1988). Exercise adherence research: Future directions. American Journal of Health Promotion, 3(1), 52–56.
Dishman, R. K. (1994). Determining exercise intensity for healthy adults using perceived exertion. Medicine & Science in Sports & Exercise, 26(9), 1087–1093. https://doi.org/10.1249/00005768-199409000-00005
Escamilla-Fajardo, P., Núñez-Pomar, J. M., & Ratten, V. (2020). The impact of university sports services on student well-being and satisfaction. Sport Management Review, 23(2), 195–208.
Gao, F., Li, Y., & Zhang, W. (2025). The mediating role of body image perception between social support and physical activity among Chinese university students. Frontiers in Psychology, 16(3), 145–159.
Hu, D., Zhou, S., Crowley-McHattan, Z. J., & Liu, Z. (2021). Factors influencing participation in physical activity among children and youth: A systematic review from a social ecological perspective. International Journal of Environmental Research and Public Health, 18(6), 3147. https://doi.org/10.3390/ijerph18063147
Ji, H. (2022). Social support and participation in physical activity among Chinese university students. Frontiers in Psychology, 13, 821134. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2022.821134
Jing, L., & Sun, H. (2006). University sports culture and student participation in physical activities. China Sport Science, 26(4), 34–38.
Keating, X. D., Zhou, K., & Chen, L. (2022). University physical activity promotion policies: A global comparative review. Health Education Journal, 81(8), 912–926.
Krejcie, R. V., & Morgan, D. W. (1970). Determining sample size for research activities. Educational and Psychological Measurement, 30(3), 607–610. https://doi.org/10.1177/001316447003000308
Li, Y., Zhang, L., & Chen, X. (2024). Exercise climate, self-efficacy, and motivation: Influences on exercise behavior maintenance among university students. Personality and Individual Differences, 222, 112089. https://doi.org/10.1016/j.paid.2024.112089
Liu, Y., Xiao, J., & Zheng, W. (2023). Exercise motivation and its effects on physical fitness and behavior among university students: A structural equation modeling analysis. BMC Public Health, 23, 17154. https://doi.org/10.1186/s12889-023-17154-w
Marcus, B. H., & Forsyth, L. H. (2003). Motivating people to be physically active. Human Kinetics.
Martin, K. A. (2000). Exercise and psychological well-being: A review. Journal of Sport Behavior, 23(1), 54–67.
McAuley, E. (1992). The role of efficacy cognitions in the prediction of exercise behavior in middle-aged adults. Journal of Behavioral Medicine, 15(1), 65–88. https://doi.org/10.1007/BF00848378
McLeroy, K. R., Bibeau, D., Steckler, A., & Glanz, K. (1988). An ecological perspective on health promotion programs. Health Education Quarterly, 15(4), 351–377. https://doi.org/10.1177/109019818801500401
Pan, Y., Liu, Q., & Ma, X. (2022). Barriers to exercise among university students: A mixed-method study. International Journal of Environmental Research and Public Health, 19(20), 13465. https://doi.org/10.3390/ijerph192013465
Pender, N. J. (2011). Health promotion in nursing practice (6th ed.). Pearson.
Poobalan, A. S., Aucott, L., & Clarke, A. (2022). Social support and physical activity among university students: A meta-synthesis. BMC Public Health, 22(1), 1052.
Risto, M. (2000). Physical activity in adolescence and exercise habits in adulthood: A longitudinal analysis. Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports, 10(5), 320–326. https://doi.org/10.1034/j.1600-0838.2000.010005320.x
Sallis, J. F. (2000). Age-related decline in physical activity: A synthesis of human and animal studies. Medicine & Science in Sports & Exercise, 32(9), 1598–1600. https://doi.org/10.1097/00005768-200009000-00012
Sheng, J., Liu, R., & Wu, H. (2025). Exercise self-efficacy and physical activity among university students: The mediating role of motivation. Scientific Reports, 15, 95704. https://doi.org/10.1038/s41598-025-95704-5
Simpson-Rojas, D., & Hagger, M. S. (2023). Predicting physical activity in university students using the extended theory of planned behavior. Psychology of Sport and Exercise, 68, 102481.
Tang, X., & Guo, Q. (2021). Family and peer support for exercise behavior among university students. International Journal of Environmental Research and Public Health, 18(24), 13146. https://doi.org/10.3390/ijerph182413146
Teixeira, P. J., Carraça, E. V., Markland, D., Silva, M. N., & Ryan, R. M. (2020). Exercise, physical activity, and self-determination theory: A systematic review. International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, 19(1), 40–58.
Telama, R., Yang, X., & Viikari, J. (2019). Physical activity from childhood to adulthood: A longitudinal study. Medicine & Science in Sports & Exercise, 51(4), 714–721.
Van Luchene, C., Sallis, J. F., & Owen, N. (2021). Social support and exercise behavior: A systematic review. American Journal of Preventive Medicine, 61(3), 321–330.
World Health Organization. (2018). Global action plan on physical activity 2018–2030: More active people for a healthier world. WHO Press.
World Health Organization. (2025). Global guidelines on physical activity for health: 2025 update. WHO Press. https://www.who.int/publications
Xie, Y., Li, D., & Wang, Z. (2025). Exercise self-efficacy and physical activity: A meta-analytic review. Health Psychology Review, 19(1), 22–38.
Zhang, W., Liu, C., & Xu, H. (2022). The influence of social support on college students’ physical activity: A cross-sectional study in China. Journal of Sport and Health Science, 11(2), 156–165.
ดาวน์โหลด
เผยแพร่แล้ว
รูปแบบการอ้างอิง
ฉบับ
ประเภทบทความ
สัญญาอนุญาต
ลิขสิทธิ์ (c) 2026 Interdisciplinary Academic and Research Journal
อนุญาตภายใต้เงื่อนไข Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
ลิขสิทธิ์ในบทความใดๆ ใน Interdisciplinary Academic and Research Journal ยังคงเป็นของผู้เขียนภายใต้ ภายใต้ Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License การอนุญาตให้ใช้ข้อความ เนื้อหา รูปภาพ ฯลฯ ของสิ่งพิมพ์ ผู้ใช้ใดๆ เพื่ออ่าน ดาวน์โหลด คัดลอก แจกจ่าย พิมพ์ ค้นหา หรือลิงก์ไปยังบทความฉบับเต็ม รวบรวมข้อมูลเพื่อจัดทำดัชนี ส่งต่อเป็นข้อมูลไปยังซอฟต์แวร์ หรือใช้เพื่อวัตถุประสงค์ทางกฎหมายอื่นใด แต่ห้ามนำไปใช้ในเชิงพาณิชย์หรือด้วยเจตนาที่จะเป็นประโยชน์ต่อธุรกิจใดๆ
