ความสัมพันธ์ระหว่างสมรรถภาพทางกายที่สัมพันธ์กับสุขภาพกับกิจกรรมทางกายของนิสิตมุสลิม มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ วิทยาเขตบางเขน Correlation between Health-Related Physical Fitness and Physical Activity in Muslim Students of Kasetsart University BangKhen Campus

Abstract

บทคัดย่อ

            การวิจัยครั้งนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาการระดับประกอบกิจกรรมทางกาย ระดับสมรรถภาพ ทางกายที่สัมพันธ์กับสุขภาพและความสัมพันธ์ของสมรรถภาพทางกายที่สัมพันธ์กับสุขภาพกับระดับ     กิจกรรรมทางกายของนิสิตมุสลิม มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์วิทยาเขตบางเขน กลุ่มตัวอย่างเป็นนิสิตมุสลิมที่ลงทะเบียนเรียนภาคต้น ปีการศึกษา 2561จำนวน 84 คน (ชาย 34 คน หญิง 50 คน) ได้มาจากการสุ่มตัวอย่างอย่างง่าย (Simple Random Sampling)

            เครื่องมือที่ใช้ในการวิจัย ประกอบด้วย 1. แบบทดสอบสมรรถภาพทางกายที่สัมพันธ์กับสุขภาพมาตรฐาน 4 รายการ ได้แก่ 1.1) แบบทดสอบก้าวตามจังหวะ 3 นาที 1.2) แบบทดสอบนั่งงอตัวเพื่อวัดความอ่อนตัวของกล้ามเนื้อต้นขาด้านหลังและหลังส่วนล่าง 1.3) แบบทดสอบลุก - นั่งแบบประยุกต์ 1 นาที และ 1.4) การประเมินดัชนีมวลกาย 2. แบบสอบถามการประกอบกิจกรรมทางกายของนิสิตมุสลิม มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ที่ผู้วิจัยสร้างขึ้น มีค่าดัชนีความสอดคล้องระหว่างข้อคำถามกับวัตถุประสงค์ (IOC) เท่ากับ 0.83 - 1.00 วิเคราะห์ข้อมูลโดยการหาค่าร้อยละ ค่าเฉลี่ย ส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน และสัมประสิทธิ์สหสัมพันธ์โดยวิธีของเพียร์สัน

            ผลการวิจัย พบว่า 1) นิสิตมุสลิม มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ส่วนใหญ่มีการประกอบกิจกรรม ทางกายในปริมาณที่เพียงพอตามเกณฑ์การมีสุขภาพดี คิดเป็นร้อยละ 90.5 มีดัชนีมวลกายในระดับปกติ (23.1±4.8) ความอดทนของระบบหัวใจและไหลเวียนเลือดในระดับต่ำมาก (163.2±18.4) และมีความอ่อนตัวกล้ามเนื้อต้นขาด้านหลังและหลังส่วนล่าง (5.1±11.9) ความแข็งแรงและความอดทนของกล้ามเนื้อท้องในระดับต่ำ (23.1±4.8) 2) ปริมาณการประกอบกิจกรรมทางกายมีความสัมพันธ์กับความอดทนของระบบหัวใจและการไหลเวียนเลือดของนิสิตมุสลิมที่ระดับต่ำ (p=0.021) อย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ .05 แต่ไม่พบว่ามีความสัมพันธ์กับความแข็งแรงและความอดทนของกล้ามเนื้อท้อง ความอ่อนตัวของกล้ามเนื้อต้นขาด้านหลังและหลังส่วนล่าง และดัชนีมวลกาย

คำสำคัญ :    กิจกรรมทางกาย สมรรถภาพทางกาย มุสลิม

Abstract   

            The purpose of this study was to investigate Level of Physical Activity and Level of Physical Fitness and the relationship between health - related physical fitness and physical activity among Muslim students at Kasetsart University, BangKhen campus. The samples were 84 healthy students (34 boys, 50 girls) who were selected by simple random sampling from students enrolled in the first semester 2018.

            Research instruments were composed of 1) Fours standard health-related physical fitness were (1) 3 minutes step test, (2) sit and reach test, (3) modified sit-up test, and (4) body mass index; and 2) Physical activity questionnaire for Kasetsart University Muslim students which constructed by the researcher and the IOC validity was 0.83-1.00. Data were analyzed by using percentage, mean, standard deviation, and Pearson product-moment correlation coefficient.

            Finding were revealed that 1) Most Muslim students had adequate physical activity (90.5%), normal BMI (23.1±4.8), very poor cardiovascular endurance (163.2±18.4), poor flexibility (5.1±11.9) and poor muscular strength and endurance (23.1±4.8). 2) Physical activity was significantly associated to cardiovascular endurance of the Muslim students (p=0.021) at the .05 Levels. There were not significantly related between the practice of physical activity and muscular strength and endurance, flexibility, and BMI

Keywords:  Physical Activity, Physical Fitness, Muslim Students