การพัฒนาโปรแกรมเสริมสร้างความเข้มแข็งทางจิตใจของวัยรุ่นในชุมชนเขตจตุจักร

Main Article Content

รัชนีย์ พลพิบูลย์

บทคัดย่อ

การวิจัยมีวัตถุประสงค์เพื่อ 1) ศึกษาระดับความเข้มแข็งทางจิตใจของวัยรุ่นในชุมชนเขตจตุจักร 2) พัฒนาโปรแกรมการเสริมสร้างความเข้มแข็งทางจิตใจของวัยรุ่น และ 3) ศึกษาผลของโปรแกรม ใช้ระเบียบวิธีวิจัย
แบบผสมผสานชนิดลำดับขั้นเชิงอธิบาย กลุ่มตัวอย่าง อายุ 14 - 18 ปี แบ่งเป็น กลุ่มที่ศึกษาความเข้มแข็งทางจิตใจ 406 คน และศึกษาผลของโปรแกรม 20 คน สุ่มเข้ากลุ่มทดลอง 10 คน และควบคุม 10 คน เครื่องมือวิจัย คือ แบบวัดความเข้มแข็งทางจิตใจ แบบสัมภาษณ์ โปรแกรมกลุ่มเสริมสร้างความเข้มแข็งทางจิตใจรูปแบบออนไลน์ ความตรงเชิงเนื้อหาของเครื่องมือมีค่า IOC ตั้งแต่ 0.66 - 1.00 และแบบวัดความเข้มแข็งทางจิตใจมีค่าสัมประสิทธิ์สหสัมพันธ์ระหว่างรายข้อในแต่ละด้าน ตั้งแต่ 0.31 - 0.61 และค่าความเที่ยงทั้งฉบับ 0.92 วิเคราะห์ข้อมูลด้วยสถิติเชิงพรรณนา ความแปรปรวนทางเดียว และการทดสอบค่าที ผลการวิจัยพบว่า 1) วัยรุ่นมีความเข้มแข็งทางจิตใจระดับปานกลาง (equation = 3.93, S.D. = 0.53) โดยด้านความเข้มแข็งภายใน ค่าเฉลี่ยสูงที่สุด (equation = 4.04, S.D. = 0.56) รองลงมาด้านทักษะการจัดการกับปัญหาและความสามารถทางสังคม (equation = 3.88, S.D. = 0.60) และด้านแหล่งสนับสนุนภายนอก (equation = 3.86, S.D. = 0.68) 2) โปรแกรมที่พัฒนาขึ้นมี 10 กิจกรรม 3 องค์ประกอบ และ 3) หลังการเข้าร่วมกลุ่มทดลองมีความเข้มแข็งทางจิตใจเพิ่มขึ้นจากก่อนทดลอง (equation = 4.13) หลังทดลอง
(equation = 4.44) อย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ .05 แสดงให้เห็นว่าโปรแกรมช่วยส่งเสริมความเข้มแข็งทางจิตใจ และมีศักยภาพในการส่งเสริมสุขภาวะทางจิตของวัยรุ่นได้ ทั้งนี้ อาจนำไปทดลองใช้กับวัยรุ่นที่มีบริบทคล้ายกัน และควรเพิ่มการติดตามผลระยะยาว

Article Details

รูปแบบการอ้างอิง
พลพิบูลย์ ร. (2026). การพัฒนาโปรแกรมเสริมสร้างความเข้มแข็งทางจิตใจของวัยรุ่นในชุมชนเขตจตุจักร. วารสารมหาจุฬานาครทรรศน์, 13(10), 44–58. สืบค้น จาก https://so03.tci-thaijo.org/index.php/JMND/article/view/303489
ประเภทบทความ
บทความวิจัย

เอกสารอ้างอิง

นฤภัค ฤธาทิพย์ และสตรีรัตน์ รุจิระชาคร. (2565). การศึกษาผลโปรแกรมการพัฒนาความเข้มแข็งทางใจในวัยรุ่น โดยใช้คู่มือสร้างสรรค์พลังใจให้วัยทีน. Journal of Sakon Nakhon Hospital, 25(2), 54-63.

ปิยะวัฒน์ พลจันทึก. (2564). ผลของโปรแกรมความเข้มแข็งทางใจโดยใช้วิธีการกรอบความคิดแบบเติบโตที่มีต่อความเครียดของนักศึกษาปริญญาตรี. ใน วิทยานิพนธ์ศิลปศาสตรมหาบัณฑิต สาขาวิชาจิตวิทยาประยุกต์. มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ.

พัชรินทร์ นินทจันทร์. (2558). ความแข็งแกร่งในชีวิต : แนวคิดการประเมินและการประยุกต์ใช้. กรุงเทพมหานคร: จุดทอง.

วารีรัตน์ ถาน้อย และคณะ. (2553). พฤติกรรมเสี่ยงต่อการฆ่าตัวตายของวัยรุ่นไทย : การทดสอบโมเดลเชิงประจักษ์ ในเหตุการณ์ในชีวิตเชิงลบ การครุ่นคิด ความตึงเครียดทางอารมณ์ ความเข้มแข็งในชีวิต และการสนับสนุนทางสังคม. Pacific Rim International Journal of Nursing Research, 14(3), 187-202.

สถาบันวิจัยประชากรและสังคม มหาวิทยาลัยมหิดล และสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ. (2568). สุขภาพคนไทย 2568 : เกิดน้อยกู่ไม่กลับ ต้องปรับและรับมืออย่างไร. (พิมพ์ครั้งที่ 1). กรุงเทพมหานคร: บริษัทอัมรินทร์ คอเปอเรชั่น จำกัด (มหาชน).

สํานักวิชาการสุขภาพจิต กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข. (2563). เปลี่ยนร้ายกลายเป็นดี RQ พลังสุขภาพจิต พาคุณก้าวผ่านวิกฤตและความไม่แน่นอนของชีวิตได้อย่างสง่างาม. (พิมพ์ครั้งที่ 4). นนทบุรี: บริษัท บียอนด์พับลิสชิ่ง จำกัด.

สำนักยุทธศาสตร์และประเมินผล. (2569). แผนปฏิบัติราชการ กรุงเทพมหานคร ประจำปี พ.ศ. 2569. เรียกใช้เมื่อ 11 สิงหาคม 2569 จาก https://shorturl.asia/RV4sU

Block, J. & Kremen, A. (1996). IQ and ego-resiliency : Conceptual and empirical connections and separateness. Journal of Personality and Social Psychology, 70(2), 349-361.

Grotberg, E. H. (2003). Resilience for Today: Gaining Strength from Adversity. USA: Praeger Publishers.

Huang, L. & Mossige, S. (2015). Resilience in young people living with violence and self-harm: Evidence from a Norwegian national youth survey. Psychol Res Behav Manag, 8, 231-238. https://doi.org/10.2147/prbm.s75382

Karaırmak, Ö. & Figley, C. (2017). Resiliency in the Face of Adversity : A short Longitudinal Test Of the Trait Hypothesis. The Journal of General Psychology, 144(2), 89-109.

Krejcie, R. V. & Morgan, D. W. (1970). Determining Sample Size for Research Activities. Educational and Psychological Measurement, 30(3), 607-610.

Liu, Q. et al. (2021). Social support, resilience, and self-esteem protect against common mental health problems in early adolescence: A nonrecursive analysis from a two-year longitudinal study. Medicine, 100(4), 1-8.

Marquez, J. et al. (2023). Protective factors for resilience in adolescence: analysis of a longitudinal dataset using the residuals approach. Child and Adolescent Psychiatry and Mental Health, 17(140), 1-24.

Megan, P. & Elizabeth, V. (2013). Bullying Prevention and Social Justice. Theory Into Practice, 52(4), 303-310.

MENTAL HEALTH CHECK IN. (2026). Mental Health Dashboard. Retrieved June 4, 2026, from https://checkin.dmh.go.th/dashboards

Nagra, G. S. et al. (2016). What bridges the gap between self-harm and suicidality? The role of forgiveness, resilience and attachment. Psychiatry Research, 241, 78-82. https://doi.org/10.1016/j.psychres.2016.04.103

Porter, B. et al. (2022). Systematic Review of Mindfulness-Based Interventions in Child-Adolescent Population: A Developmental Perspective. European Journal of Investigation in Health, Psychology and Education, 12(8), 1220-1243.

Ran, H. et al. (2020). Resilience mediates the association between school bullying victimization and self-harm in Chinese adolescents. Journal of Affective Disorders, 277, 115-20. https://doi.org/10.1016/j.jad.2020.07.136

Sharma, N. et al. (2025). Mindfulness-based Interventions for Emotional Dysregulation in Adolescents: A Systematic Review. Annals of Neurosciences, 33(2), 259-267.

Surzykiewicz, J. et al. (2022). Resilience and Regulation of Emotions in Adolescents: Serial Mediation Analysis through Self-Esteem and the Perceived Social Support. International journal of environmental research and public health, 19(13), 1-9.

Trong Dam, V. A. et al. (2023). Associations between parent-child relationship, self-esteem, and resilience with life satisfaction and mental wellbeing of adolescents. Front Public Health, 11, https://doi.org/10.3389/fpubh.2023.1012337

Van der Wal, W. & George, A. A. (2018). Social support-oriented coping and resilience for self-harm protection among adolescents. Journal of Psychology in Africa, 28(3), 237-241.

Wagnild, G. M. & Young H. M. (1993). Development and Psychometric evaluation of the Resilience Scale. Journal of nursing Measurement, 1(2), 165-178.