ผลสมรรถภาพทางกายของนักศึกษาคณะบริหารธุรกิจชั้นปีที่ 1 ในรายวิชากีฬาเพื่อสุขภาพ มหาวิทยาลัยกรุงเทพธนบุรี

บทคัดย่อ

ภูมิหลังและวัตถุประสงค์: การทดสอบสมรรถภาพทางกาย เป็นสิ่งที่สำคัญอย่างยิ่งในการเรียนการสอนกลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษารวมถึงนักศึกษาศึกษาศาสตร์ที่ศึกษาในรายวิชากีฬาเพื่อสุขภาพ ซึ่งเป็นดัชนีบ่งชี้ให้ครูผู้สอนกลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา การวิจัยครั้งนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาสมรรถภาพทางกายของนักศึกษาคณะบริหารธุรกิจชั้นปีที่ 1 ในรายวิชากีฬาเพื่อสุขภาพ มหาวิทยาลัยกรุงเทพธนบุรี ปีการศึกษา 2565

ระเบียบวิธีการวิจัย: กลุ่มตัวอย่างเป็นนักศึกษาคณะบริหารธุรกิจชั้นปีที่ 1 ในรายวิชากีฬาเพื่อสุขภาพ มหาวิทยาลัยกรุงเทพธนบุรี ปีการศึกษา 2565 ชั้นปีที่ 1 จำนวนทั้งสิ้น 67 คน แบ่งเป็นชาย 6 คนและ หญิง 61 คน วิเคราะห์ข้อมูลโดยการหาค่าเฉลี่ยค่า ส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน และร้อยละ

ผลการวิจัย: สมรรถภาพทางกายของนักศึกษาชายและนักศึกษาหญิง มีสมรรถภาพทางกาย ความหนาของไขมันใต้ผิวหนังอยู่ในระดับดี มากที่สุดคิดเป็นร้อยละ 46.49 และ 45.80 นั่งงอตัวไปข้างหน้าอยู่ในระดับดี มากที่สุดคิดเป็นร้อยละ 45.09 และ 46.87 แรงบีบมือ อยู่ในระดับดีมาก มากที่สุดคิดเป็นร้อยละ 38.63 และ 32.38 ยืน – นั่งบนเก้าอี้ 60 วินาที อยู่ในระดับดีมาก มากที่สุดคิดเป็นร้อยละ 56.90 และ 57.96 วิ่งอ้อมหลักอยู่ในระดับดีมาก มากที่สุดคิดเป็นร้อยละ 35.13 และ 35.78 ก้าวเป็นจังหวะ 3 นาที อยู่ในระดับปานกลางมากที่สุดคิดเป็นร้อยละ 33.41 และ 30.6

สรุปผล: กลุ่มตัวอย่างมีสมรรถภาพทางกายส่วนใหญ่อยู่ในระดับดี และดีมากแสดงว่านักศึกษาได้มีการดูแลตนเองเพื่อให้มีสมรรถภาพทางกายที่ดี แต่ถึงอย่างไรก็ตามมีบางด้านที่จะต้องดำเนินการปรับปรุงเพื่อกระตุ้นให้มีการพัฒนาสมรรถภาพทางกายดีกว่าปัจจุบัน คือความอดทนของระบบหัวใจและการไหลเวียนเลือดอยู่ในระดับปานกลาง