การสำรวจความคิดเห็นของนักศึกษาเกี่ยวกับการบูรณาการกิจกรรมทางกายในหมวดวิชาศึกษาทั่วไป : กรณีศึกษา มหาวิทยาลัยกรุงเทพธนบุรี

บทคัดย่อ

กิจกรรมทางกายหรือกิจกรรมการเคลื่อนไหวร่างกายเกิดจากการทำงานของกล้ามเนื้อลายซึ่งการเคลื่อนไหวร่างกายนั้นส่งผลให้ร่างกายใช้พลังงานเพิ่มขึ้นจากสภาวะปกติ หากร่างกายมีการเคลื่อนไหวอย่างสม่ำเสมอจะเป็นพฤติกรรมที่ช่วยสร้างเสริมสุขภาพให้แข็งแรงสมบูรณ์ สามารถลดอัตราเสี่ยงในการเกิดโรคต่าง ๆ การวิจัยครั้งนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาระดับความคิดเห็นของนักศึกษาชั้นปีที่ 1-4.ต่อการบูรณาการกิจกรรมทางกายในหมวดวิชาศึกษาทั่วไปของมหาวิทยาลัยกรุงเทพธนบุรี ปีการศึกษา 2565 ประชากรและ กลุ่มตัวอย่าง เป็นนักศึกษามหาวิทยาลัยกรุงเทพธนบุรี ที่ลงทะเบียนเรียน ภาคเรียนที่ 1 ปีการศึกษา 2565 จำนวน 400 คน ผ่านการสุ่มกลุ่มตัวอย่างแบบบังเอิญ เครื่องมือที่ใช้ในการเก็บข้อมูลเป็นแบบสอบถามความคิดเห็นของนักศึกษามหาวิทยาลัยกรุงเทพธนบุรีเกี่ยวกับการบูรณาการกิจกรรมทางกายในหมวดวิชาศึกษาทั่วไป ที่ผู้วิจัยสร้างขึ้น มีค่าความเชื่อมั่นเท่ากับ 0.92 วิเคราะห์ข้อมูลโดยการแจกแจงความถี่ หาค่าร้อยละ ค่าเฉลี่ย ส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน ผลการวิจัยพบว่า 1. ความคิดเห็นของนักศึกษาเกี่ยวกับทัศนคติในการออกกำลังกายมีค่าเฉลี่ยรวมอยู่ในระดับมาก เนื่องจากนักศึกษาส่วนใหญ่มีประสบการณ์ตรงจากการได้รับประโยชน์ในการออกกำลังกาย จึงเห็นคุณค่าและมีทัศนคติที่ดี 2. ความคิดเห็นของนักศึกษาเกี่ยวกับพฤติกรรมในการออกกำลังกายมีค่าเฉลี่ยรวมอยู่ในระดับมาก เนื่องจากเมื่อนักศึกษามีทัศนคติที่ดีเกี่ยวกับการออกกำลังกาย จึงส่งผลทำให้นักศึกษามีพฤติกรรมที่ดีในการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ เพราะทัศนคติจะมีความสัมพันธ์กับพฤติกรรม 3. ความคิดเห็นของนักศึกษาเกี่ยวกับการบูรณาการกิจกรรมทางกายในหมวดวิชาศึกษาทั่วไปมีค่าเฉลี่ยรวมอยู่ในระดับมาก เนื่องจากนักศึกษาเห็นว่าการนั่งเรียนอยู่กับที่เป็นเวลานานโดยไม่ผ่อนคลาย เปลี่ยนอิริยาบถอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้ในอนาคต