ผลของโปรแกรมการฟื้นฟูสมรรถภาพปอดต่อนักกีฬาที่ได้รับผลกระทบ ฝุ่นขนาดเล็กกว่า 2.5 ไมครอน

Main Article Content

ทิวานันท์ ไชยประสิทธิ์

บทคัดย่อ

การวิจัยครั้งนี้เป็นการวิจัยกึ่งทดลอง โดยศึกษาแบบสามกลุ่มวัดซ้ำ 3 ระยะ คือ ระยะก่อนทดลอง ระหว่างทดลอง ระยะหลังการทดลองเสร็จสิ้นทันที มีวัตถุประสงค์เพื่อทำการศึกษาและเปรียบเทียบถึงโปรแกรมการฟื้นฟูสมรรถภาพปอดต่อนักกีฬาที่ได้รับผลกระทบฝุ่นขนาดเล็กกว่า pm 2.5 ต่อสมรรถภาพความจุปอด ที่อาศัยอยู่ในจังหวัดเชียงใหม่ อายุระหว่าง 18 - 25 ปี กลุ่มตัวอย่างคือ นักกีฬา จำนวน 150 คน แบ่งเป็นกลุ่ม ทดลองกลุ่มทดลองกลุ่มที่ 1 กลุ่มทดลองกลุ่มทดลองกลุ่มที่ 2 และกลุ่มควบคุม กลุ่มละ 50 คน โดย กลุ่มทดลองกลุ่มที่ 1 ได้เข้าร่วมโปรแกรมการฟื้นฟูสมรรถภาพปอดด้วยเครื่องมือ Triflow ส่วน
กลุ่มทดลอง กลุ่มที่ 2 ได้เข้าร่วมโปรแกรมการฟื้นฟูสมรรถภาพปอดด้วยเครื่องดำน้ำตื้น และกลุ่มควบคุมดำเนินชีวิต ตามปกติ ใช้ระยะเวลาในการศึกษาทั้งสิ้น 8 สัปดาห์ เก็บรวบรวมข้อมูลโดยใช้แบบประเมินสมรรถภาพความจุปอดนักกีฬา จำนวน 3 ครั้ง คือ ก่อนการทดลอง ระหว่างทดลอง และหลังการทดลอง เปรียบเทียบค่าเฉลี่ย โดยใช้สถิติ Independent samples t-test และการวิเคราะห์ความแปรปรวนแบบวัดซ้ำ (Repeated measure ANOVA)  ผลการศึกษาพบว่า ภายหลังการทดลอง 4 สัปดาห์ และ 8 สัปดาห์ กลุ่มทดลองทั้ง 2 กลุ่ม มีค่าเฉลี่ยความจุปอดที่สูงกว่ากลุ่มควบคุมอย่างมีนัยสำคัญที่ (p<0.01) จากข้อมูลดังกล่าวสรุปได้ว่า โปรแกรมการฟื้นฟูสมรรถภาพปอดของนักกีฬาที่ได้รับผลกระทบฝุ่นขนาดเล็กกว่า pm 2.5 สามารถนำมาใช้ฟื้นฟูสมรรถภาพปอดของนักกีฬาได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยสามารถเพิ่มสมรรถภาพค่าเฉลี่ยความจุปอดได้

Article Details

ประเภทบทความ
บทความวิจัย

เอกสารอ้างอิง

กรมควบคุมมลพิษ. (2553). กำหนดมาตรฐานฝุ่นละอองขนาดไม่เกิน 2.5 ไมครอน ในบรรยากาศทั่วไป. กระทรวง ทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม. สืบค้นเมื่อ 15 กันยายน 2566 สืบค้นจากhttp://infofile.pcd.go.th/law/2_99_air.pdfCFID=17460 708&CFTOKEN=63440791.

Amonette, W., and Dupler, T. (2002). The effects of respiratory muscle training on VO2 max, the vantilatory threshold and pulmonary function. Journal of Exercise Physiology Online, 5(2), 29-35.

Archiza, B., Andaku, D. K., Caruso, F. C. R., Bonjorno, J. C., Oliveira, C. R., Ricci, P. A., Amaral, A. C. D., Mattiello, S.M., Libardi, C.A., Phillips, S.A., Arena, R., and Borghi-Silva, A.. (2017). Effects of inspiratory muscle training in professional women football players: a randomized sham-controlled trial. Journal of Sports Sciences, 16, 1-10.

A S Toklu , A Kayserilioğlu, M Unal, S Ozer, S Aktaş. (2003). Ventilatory and metabolic response to rebreathing the expired air in the snorkel. Int J Sports Med. 2003 Apr, 24(3):162-5.

McCafferty WB. Air pollution and athletic performance. Springfield: Charles C Thomas, 1981.

Ozmen, T., Gunes, G. Y., Ucar, I., Dogan, H., and Gafuroglu, T. U. (2016). Effect of respiratory muscle training on pulmonary function and aerobic endurance in soccer players. International Journal of Sports Medicine, 57(5), 507-513.