ผลของโปรแกรมการฝึกทักษะการพายเรือยาวประเพณีควบคู่กับโปรแกรมการฝึกแบบสถานีที่มีต่อสมรรถภาพทางกายของนักกีฬาเรือยาวประเพณี
Article Sidebar
Main Article Content
บทคัดย่อ
การวิจัยครั้งนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อเปรียบเทียบผลของโปรแกรมการฝึกทักษะการพายเรือยาวประเพณีควบคู่กับโปรแกรมการฝึกแบบสถานีที่มีต่อสมรรถภาพทางกายของนักกีฬาเรือยาวประเพณี กลุ่มตัวอย่าง จำนวน 40 คน เพศชาย ทำการแบ่งเป็น 2 กลุ่ม ๆ ละ 20 คน คือ กลุ่มควบคุมและกลุ่มทดลอง ทำการฝึก 8 สัปดาห์ ๆ ละ 3 วัน เครื่องมือที่ใช้ในการวิจัย 1) โปรแกรมการฝึกทักษะการพายเรือยาวประเพณีควบคู่กับโปรแกรมการฝึกแบบสถานี มีค่า IOC เท่ากับ 0.85 และ 0.80 ตามลำดับ 2) แบบทดสอบสมรรถภาพทางกาย ประเภทกีฬาเรือพาย วิเคราะห์ข้อมูลด้วยสถิติ ค่าเฉลี่ย ส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน ดำเนินการทดสอบกลุ่มตัวอย่างทั้ง 2 กลุ่ม ก่อนการฝึก หลังการฝึกสัปดาห์ที่ 4 และ 8 ด้วยสถิติ t-test dependent เพื่อเปรียบเทียบภายในกลุ่ม และเปรียบเทียบระหว่างกลุ่มด้วยสถิติ t-test independent
ผลการวิจัยพบว่า 1) ผลของสมรรถภาพทางกายของนักกีฬาเรือยาวประเพณีภายในกลุ่มทดลอง ก่อนการฝึก หลังการฝึกสัปดาห์ที่ 4 และ 8 พบว่า มีความแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ .05
2) ผลการทดสอบระหว่างกลุ่มควบคุมและกลุ่มทดลอง ก่อนและหลังการฝึกสัปดาห์ที่ 4 พบว่า สมรรถภาพทางกายของนักกีฬาเรือยาวประเพณีไม่แตกต่างกัน ขณะเดียวกันหลังการฝึกสัปดาห์ที่ 4 และ 8 พบว่า
ไม่แตกต่างกัน แต่พลังกล้ามเนื้อแขนมีความแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ .05
Article Details
อนุญาตภายใต้เงื่อนไข Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
ความคิด ข้อวิพากษ์ในวารสารเป้นสิทธิของผู้เขียน สมาคมสุขศึกษา พลศึกษา และสันทนาการแห่งประเทศไทยไม่จำเป็นต้องเห็นชอบด้วยเสมอไป เพื่อให้เกิดความหลากหลายในความคิดและความสร้างสรรค์
เอกสารอ้างอิง
Department of Cultural Promotion. (2020). Longboat procession. Retrieved April 25, 2023, from http://article.culture.go.th/index.php/layouts-modules-positions/3-column-layout-6/142-2019-07-03-02-38-40.
Krabuanrat, C. (2014). Science of coaching in sports coaching. Bangkok: Sinthana Copy Company.
Kamutsri, T. (2015). Benchmark their university athlete’s physical fitness. Bangkok: Media Press.
Maiwong, C. (2018). The Effects of Station Training Program Using Weighted Vest on Physical Fitness of Vocational College Students in Plumbing. (Master’s thesis). National Sports University, Chiang Mai.
Napranbun, P., Tanphanich, T., Tanphanich, A., Kanlueng, T., & Phakhunthod, S. (2022). Effect of Plyometric Training on Rowing Speed of Dragon Boat Paddlers Kasetsart University. Journal of Health Physical Education and Recreation, 48(2), 54-67.
Phidet, C. (2020). The Effect of Plyometric Training on Upper Strength and Power in Male Volleyball Players. Journal of Health Physical Education and Recreation, 46(2), 35-45.
Samakham, N., & Sitthilekhaewphitsan, P. (2016). The Effects of Core Exercise on Physical Performance in Male Longboat Athletes. Chiang Mai Medical Technology Journal, 49(1), 146-154.
Sriramatr, S. (2014). Physical Activities for Health. Bangkok: Chulalongkorn University Publisher.
Sukunchit, P. (2016). The Effects of Circuit Training on Flexibility, Endurance, and Muscle Strength of Table Tennis Athletes. Graduate Research Journal, 7(1), 115-124.
