โปรแกรมการฝึกกรีฑาลู่ตามการเรียนรู้โดยใช้เกมเป็นฐานร่วมกับการฝึกแบบสถานี เพื่อเสริมสร้างความสนุกสนานและสมรรถภาพทางกายของนักกรีฑาโรงเรียนกีฬา
Article Sidebar
Main Article Content
บทคัดย่อ
การวิจัยครั้งนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ 1) เปรียบเทียบค่าเฉลี่ยผลการทดสอบความสนุกสนานและสมรรมถภาพทางกาย ก่อนและหลังการทดลองของกลุ่มทดลอง 2) เปรียบเทียบค่าเฉลี่ยผลการทดสอบความสนุกสนานและสมรรถภาพทางกาย หลังการทดลองระหว่างกลุ่มทดลองและกลุ่มควบคุม กลุ่มตัวอย่าง
ที่ใช้ในการวิจัย คือ นักกรีฑาลู่ในโรงเรียนกีฬา โดยการเลือกเป็นกลุ่มตัวอย่างจากโรงเรียนกีฬาแห่งหนึ่ง
ด้วยวิธีเลือกแบบเจาะจง (Purposive selection) 60 คน เป็นกลุ่มทดลอง 30 คน และกลุ่มควบคุม 30 คน ดำเนินการทดลองระยะเวลา 8 สัปดาห์ ละ 3 ครั้ง ละ 60 นาที เครื่องมือที่ใช้ในการวิจัย 1) โปรแกรมการฝึกกรีฑาลู่ตามการเรียนรู้โดยใช้เกมเป็นฐานร่วมกับการฝึกแบบสถานี (IOC = 0.80-1.00) 2) แบบทดสอบสมรรถภาพทางกาย (IOC = 1.00) และ 3) แบบสอบถามวัดความสนุกสนาน (IOC = 0.80-1.00) วิเคราะห์ข้อมูลโดยคำนวณค่าเฉลี่ย ส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน และการทดสอบค่าที (t-test)
ผลการวิจัยพบว่า
1) ค่าเฉลี่ยความสนุกสนานและสมรรภาพทางกายของกลุ่มทดลองและกลุ่มควบคุม ก่อนและหลังการทดลอง แตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ 0.05
2) ค่าเฉลี่ยความสนุกสนานและสมรรภาพทางกายระหว่างกลุ่มทดลองและกลุ่มควบคุม หลังการทดลองแตกต่างกัน อย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ 0.05
สรุปได้ว่าโปรแกรมการฝึกกรีฑาลู่ตามการเรียนรู้โดยใช้เกมเป็นฐานร่วมกับการฝึกแบบสถานีเพื่อเสริมสร้างความสนุกสนานและสมรรถภาพทางกายของนักกรีฑาโรงเรียนกีฬา ทำให้นักกรีฑาลู่มีความสนุกสนานเพิ่มมากขึ้นและสมรรถภาพทางกายดีขึ้น
Article Details
อนุญาตภายใต้เงื่อนไข Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
ความคิด ข้อวิพากษ์ในวารสารเป้นสิทธิของผู้เขียน สมาคมสุขศึกษา พลศึกษา และสันทนาการแห่งประเทศไทยไม่จำเป็นต้องเห็นชอบด้วยเสมอไป เพื่อให้เกิดความหลากหลายในความคิดและความสร้างสรรค์
เอกสารอ้างอิง
กรัณย์ ปัญโญ. (2555). ผลของโปรแกรมการฝึกซ้อมแบบวงจรที่มีต่อการพัฒนาสมรรถภาพทางกลไกของนักกรีฑาบุคลากรมหาวิทยาลัยเชียงใหม่. วารสารครุศาสตร์, 39(2), 35-53.
เกรียงไกร อินทรชัย และบัณฑิต เทียบทอง. (2563). ผลของการใช้ชุดกิจกรรมการฝึกแบบสถานีเพื่อเสริมสร้างสมรรถภาพทางกาย. วารสารครุศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย, 48(3), 41-59.
เจริญ กระบวนรัตน์. (2557). วิทยาศาสตร์การสอนกีฬา: Science of coaching. กรุงเทพฯ: บริษัท สิทธนาก็อปปี้เซ็นเตอร์.
ธันญ์วริน ชัยสิรินรัตน์ และสมบัติ อ่อนศิริ. (2566). ผลของโปรแกรมการละเล่นพื้นบ้านแบบวงจรที่มีผลต่อสมรรถภาพทางกายเพื่อสุขภาพและความคล่องแคล่วว่องไวของนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 โรงเรียนบ้านบางกะปิ. วารสารสุขศึกษา พลศึกษา และสันทนาการ, 49(1), 37-48.
ทิศนา แขมมณี. (2557). 14 วิธีสอนสำหรับครูมืออาชีพ. กรุงเทพมหานคร: สำนักพิมพ์แห่งจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย.
ถาวร กมุทศรี อารมย์ ตรีราช ฉัตรชัย ศรีวิไล และจิระ แนบสนิท. (2558). เกณฑ์สมรรถภาพทางกายนักกีฬามหาวิทยาลัยแห่งประเทศไทย. กรุงเทพมหานคร: บัณฑิตวิทยาลัย มหาวิทยาลัยมหิดล.
สายรุ้ง เหมือดชัยภูมิ จุฑามาศ บัตรเจริญ และอัจฉรา เสาว์เฉลิม. (2563). ผลการจัดกิจกรรมการเรียนรู้ พลศึกษาในรายวิชากระบี่กระบองที่มีต่อความสนุกสนานของนักเรียนระดับประถมศึกษาในกรุงเทพมหานคร. วารสารสุขศึกษา พลศึกษา และสันทนาการ, 46(2), 136-138.
สุภารัตน์ วรทอง. (2537). เอกสารประกอบการสอนวิชาพลศึกษา (P.E.111) กรีฑา 1 (Track and Field 1). กรุงเทพมหานคร: คณะศึกษาศาสตร์ มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒประสานมิตร.
สุวิทย์ ไวยกุล จินตวีร์ คล้ายสังข์ และประกอบ กรณีกิจ. (2559). การพัฒนารูปแบบการออกแบบเลิร์นนิงออบเจ็กต์บนแท็บเล็ตโดยใช้เกมเป็นฐานที่มีการช่วยเสริมศักยภาพเพื่อส่งเสริมมโนทัศน์ทางคณิตศาสตร์ของนักเรียนที่มีความบกพร่องทางการเรียนคณิตศาสตร์. วิทยานิพนธ์ปริญญามหาบัณฑิต, จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย.
อทิติ วลัญช์เพียร. (2565). ผลของการฝึกด้วยประยุกต์สถานีฝึกแบบมวยสากลที่มีต่อสมรรถภาพทางกายของบุคคลทั่วไป. วารสารศึกษาศาสตร์ มหาวิทยาลัยทักษิณ, 22(1), 164-178.
วชิรวิทย์ พงษ์จีน วริศ วงศ์พิพิธ และสุธนะ ติงศภัทิย์. (2564). ผลของโปรแกรมการออกกำลังกายด้วยการกระโดดเชือกแบบหนักสลับเบาที่มีต่อสมรรถภาพทางกายเพื่อสุขภาพของนิสิตนักศึกษา.วิทยานิพนธ์ปริญญามหาบัณฑิต, จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย.
Department of Physical Education. (2014). Athletics trainer's handbook. Bangkok: Office of Printing Affairs, Veterans Aid Organization under the Royal Patronage of His Majesty the King.
John, M. S. (2008). An analysis of the training stress syndrome in competitive athletics. University of North Carolina, Chapel Hill, NC, USA.
Navarro, J., E, P., M, M., C, A., & B, R. M. (2020). Adolescent motivation toward physical exercise: The role of sex, age, enjoyment, and anxiety. Psychological Reports, 124(3), 1049-1069. https://doi.org/10.1177/0033294120922490.
Scanlan, T. K., & Simons, J. P. (1992). The construct of sport enjoyment. In G. Roberts (Ed.), Motivation in sport and exercise (pp. 199-215). Campaign, IL: Human Kinetics.
