DEVELOPMENT OF PHYSICAL EDUCATION INSTRUCTIONAL MODEL USING CONTEMPLATIVE EDUCATION AND CIRCUIT TRAINING TO ENHANCE HOLISTIC WELL-BEING OF HIGH SCHOOL STUDENTS
Article Sidebar
Main Article Content
Abstract
The research aims to 1) develop a physical education instructional model using a contemplative approach and circuit training and 2) evaluate the effectiveness of the physical education instructional model. The sample group consisted of 40 high school students Ministry of Higher Education in Bangkok.
The tools used in the research physical education learning plans using the concept of contemplative knowledge combined with station training and a 4 component holistic health measure, namely 1) physical wellness, 2) mental wellness, 3) social wellness, and 4) intellectual wellness. The duration of the experiment was 8 weeks. The data were analyzed by using mean, standard deviation and t-test. The results were 1) The mean scores of the well-being score after the experiment of the experimental group was significantly higher than before the experiment at the .05 2) the experiment group had the average holistic well-being after the experiment higher than the control group. The findings of the study showed that physical education Physical education learning management using the concept of contemplative education and circuit training of the experiment group after the implementation were significantly higher than that in the control group.
Downloads
Article Details
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
ลิขสิทธิ
References
กระทรวงศึกษาธิการ. (2560). มาตรฐานการเรียนรู้และตัวชี้วัด กลุ่มสาระการเรียนรู้คณิตศาสตร์ วิทยาศาสตร์ และสาระภูมิศาสตร์ ในกลุ่มการเรียนรู้สังคมศึกษา ศาสนา และวัฒนธรรม (ฉบับปรับปรุง พ.ศ. 2560) ตามหลักสูตรแกนกลางการศึกษาขั้นพื้นฐาน พุทธศักราช 2551. กรุงเทพฯ: โรงพิมพ์ชุมนุมสหกรณ์การเกษตรแห่งประเทศไทย.
กระทรวงสาธารณสุข. (2561). กลยุทธ์การเสริมสร้างความรอบรู้ด้านสุขภาพและพฤติกรรมสุขภาพ. กรุงเทพฯ: สามเจริญพาณิชย์(กรุงเทพ).
กิจจา ถนอมสิงหะ. (2558). การพัฒนารูปแบบกิจกรรมการออกกำลังกายโดยใช้ศิลปะมวยไทยเพื่อส่งเสริมคุณภาพชีวิตของนักเรียนระดับชั้นมัธยมศึกษาตอนปลาย. [วิทยานิพนธ์ปริญญาดุษฎีบัณฑิต]. สาขาสุขศึกษาและพลศึกษา. คณะครุศาสตร์, จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย.
ชญานันท์ ไทรศักดิ์สิทธิ์. (2562). ผลการจัดการเรียนรู้พลศึกษาด้วยการฝึกแบบสถานีที่มีต่อทักษะการเคลื่อนไหวพื้นฐานของนักเรียนประถมศึกษาตอนต้น. [วิทยานิพนธ์ปริญญามหาบัณฑิต]. สาขาสุขศึกษาและพลศึกษา คณะครุศาสตร์, จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย.
ชนิดาภา ขอสุขวรกุล, ชาติชาย ม่วงปฐม, จุฬามาศ จันทร์ศรีสุคต และสุภัทรา วันเพ็ญ. (2565). การศึกษาปัญหาและความต้องการที่จำเป็นเพื่อพัฒนารูปแบบการจัดการเรียนรู้เพื่อส่งเสริมความรอบรู้ในการป้องกันการตั้งครรภ์ก่อนวัยอันควรของนักเรียนชั้นมัธยมศึกษาตอนต้น. วารสารวิชาการมหาวิทยาลัยราชภัฏศรีสะเกษ. 16(2), 171-183.
ถวิล ไพรสณฑ์. (2560). แนวคิดจิตตปัญญาสู่การปฏิบัติ. วารสารศึกษาศาสตร์ปริทัศน์. 32(2), 158-159.
ถาวร กมุทศรี. (2560). การเสริมสร้างสมรรถภาพทางกาย. กรุงเทพฯ: มีเดียเพรส.
ประเวศ วะสี. (2554). ระบบการศึกษาที่แก้ความทุกข์ยากของคนทั้งแผ่นดิน. (พิมพ์ครั้งที่ 2). นครปฐม: ศูนย์จิตตปัญญาศึกษา มหาวิทยาลัยมหิดล.
ปรียา แก้วพิมล, วิไลพร สมานกสิกรณ์, จิตใส ลาวัลย์ตระกูล, กัลยาณี บุญสิน และอุไรรัตน์ หน้าใหญ่. (2558). การพัฒนารูปแบบการพยาบาลด้วยพลังเรกิเพื่อส่งเสริมสุขภาพแบบองค์รวมในหญิงตั้งครรภ์ที่มีภาวะความดันโลหิตสูง : การศึกษานำร่อง. วารสารพยาบาลสงขลานครินทร์. 35(3), 73-89.
วิภาดา พ่วงพี, ณัฐิกา เพ็ญลี และวิชาญ มะวิญธร. (2562). ผลของโปรแกรมการฝึกแบบวงจรโดยใช้แอโรบิกแบบหนักสลับเบาเป็นฐานที่มีต่อ สมรรถภาพทางกายของนักเรียนชายอ้วน. วารสารสุขศึกษาพลศึกษาและสันทนาการ. 45(2), 167-181.
สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.). (2564). จับตาทิศทางสุขภาพคนไทย ปี 2564. สืบค้นเมื่อ 2 ธันวาคม 2565, จาก https://resourcecenter.thaihealth.or.th/files/7/Manual/thaihealth%20watch%202021.pdf
Bandura, A. (1986). Social foundations of thought and action: A social cognitive theory. Englewood Cliffs, New Jersey: Prentice-Hall.
Jonas, S. and Phillips, E. M. (2012). ACSM's Exercise is MedicineTM: A Clinician's Guide to Exercise Prescription. n.p.: Wolters Kluwer Health.
Mcmahon, A. (Ed.). (2014). The greatest challenge of the twenty-first century will be to change the value system underlying the global economy so as to make it compatible with the demands of human dignity and ecological sustainability. Journal of Research in Nursing. 19(4), 269-272. doi: 10.1177/1744987114536091
Rinnaldo, N., Gualdi-Russo, E. and Zaccagni, L. (2021). Influence of Size and Maturity on Injury in Young Elite Soccer Players. International Journal of Environmental Research and Public Health. 18(6), 1-13. doi: 10.3390/ijerph18063120
Rovinelli, R. J. and Hambleton, R. K. (1977). On the use of content specialists in the assessment of criterion-referenced test validity. Tijdschrift Voor Onderwijs Research. 2, 49-60.
Ryff, C. D. and Keyes, C. L. M. (1995). The structure of psychological well-being revisited. Journal of Personality and Social Psychology. 69(4), 719-727.
Zacher, H. and Staudinger, U. M. (2018). Wisdom and well-being. Noba Scholar. Retrieved 1 September, 2022, from https://www.researchgate.net/profile/Hannes-Zacher/publication/322519172_Wisdom_and_Well-Being/links/5a5dab7aaca272d4a3de02bb/Wisdom-and-Well-Being.pdf
