ค่านิยมการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพในสังคมไทย

ผู้แต่ง

  • พระมหากวีพัฒน์ ฐิตโสภโณ (ยารังษี) วัดธาตุวังจาน ตำบลกุตาไก้ อำเภอปลาปาก จังหวัดนครพนม
  • พระมหาสมบูรณ์ สุธมฺโม คณะครุศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหาจุฬาลงกรณราชวิทยาลัย
  • สมชัย ศรีนอก คณะครุศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหาจุฬาลงกรณราชวิทยาลัย

คำสำคัญ:

ค่านิยม, การบริโภค, อาหารสุขภาพ, โภชนาการ, พฤติกรรมการบริโภค, สังคมไทย

บทคัดย่อ

บทความนี้มีเป้าหมายเพื่อนำเสนอหลักการและแนวคิดเกี่ยวกับค่านิยมการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพในสังคมไทยที่กำลังเปลี่ยนแปลงไปจากอดีต คือ "การกินดี อยู่ดี" และ "กินอาหารเป็นยา" อันเป็นภูมิปัญญาท้องถิ่นที่สะท้อนความสัมพันธ์ระหว่างอาหารกับสุขภาพ มาสู่การได้รับอิทธิพลจากกระแสโลกาภิวัตน์ ซึ่งส่งผลให้รูปแบบการดำเนินชีวิตของคนไทยเปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะการนิยมบริโภคอาหารจานด่วน และอาหารสำเร็จรูปที่เน้นการปรุงแต่งรสชาติและสะดวกรวดเร็วเป็นสำคัญ

ปรากฏการณ์ดังกล่าว ส่งผลกระทบโดยตรงต่อพฤติกรรมการบริโภคของคนไทยในทุกช่วงวัย นำไปสู่การเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (Non-Communicable Diseases: NCDs) ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของการเสียชีวิตในประเทศไทย ข้อมูลล่าสุดจากสำนักงานเลขานุการการขับเคลื่อนแผนโรคไม่ติดต่อชาติ กองโรคไม่ติดต่อ กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข ระบุว่า คนไทยเสียชีวิตจากโรค NCDs มากกว่า 400,000 คนต่อปี หรือเฉลี่ยมากกว่า 1,000 คนต่อวัน คิดเป็นร้อยละ 74 ของสาเหตุการเสียชีวิตทั้งหมด โดยโรคที่พบมากที่สุด คือ โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคมะเร็ง โรคทางเดินหายใจเรื้อรัง และโรคเบาหวาน

ดังนั้น การส่งเสริมและปลูกฝังค่านิยมการบริโภคอาหารที่เน้นสุขภาพจึงมีความจำเป็น โดยเน้นให้ประชาชนหันมาให้ความสำคัญกับการเลือกบริโภคอาหารที่ดี มีคุณภาพ และปลอดภัย โดยเฉพาะอาหารที่ผลิตได้ภายในชุมชนจากวัตถุดิบธรรมชาติที่ไม่ปนเปื้อนสารเคมี การส่งเสริมการบริโภคอาหารพื้นบ้านตามภูมิปัญญาท้องถิ่น ซึ่งไม่เพียงแต่มีคุณค่าทางโภชนาการ หากยังสะท้อนถึงอัตลักษณ์ทางวัฒนธรรมของสังคมไทยด้วย รวมถึง การสร้างความตระหนักรู้เกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างการบริโภคอาหารกับสุขภาพที่ดี ควบคู่กับการส่งเสริมความสมดุลระหว่างการใช้ชีวิตตามกระแสโลกาภิวัตน์กับการอนุรักษ์วัฒนธรรมด้านอาหารดั้งเดิม จึงเป็นแนวทางสำคัญในการส่งเสริมค่านิยมการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพในสังคมไทยตลอดไป

เอกสารอ้างอิง

กรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก. (2566). โภชนาศาสตร์ในภูมิปัญญาไทย. สืบค้น 25 พฤษภาคม 2568, จาก https://dmsic.moph.go.th/index/detail/9369?utm_source=chatgpt.com

กระทรวงสาธารณสุข. (2565). รายงานสถานการณ์โรค NCDs. สืบค้น 28 พฤษภาคม 2568, จาก https://ddc.moph.go.th/uploads/publish/1035820201005073556.pdf

กัญญ์สิริ จันทร์เจริญ, พนัสยา วรรณวิไล และ จุฬาวรี ชัยวงค์นาคพันธ์. (2560). อาหารพื้นบ้านภาคใต้วิถีการดำรงชีวิตพิชิตสุขภาพดี. วารสารเครือข่ายวิทยาลัยพยาบาลและการสาธารณสุขภาคใต้, 4(2), 281-290.

ขนิษฐา จันทร์เจริญ. (2567). อาหารเป็นยา นวัตกรรมเพื่อสุขภาพของคนยุคปัจจุบัน. สืบค้น 25 พฤษภาคม 2568, จาก https://www.chula.ac.th/highlight/196902/?utm_source=chatgpt.com

คมสัน ทินกร ณ อยุธยา. (บ.ก.). (2565). โภชนศาสตร์ในภูมิปัญญาไทย. กรุงเทพฯ : บริษัทสามเจริญพาณิชย์ (กรุงเทพ) จำกัด.

ทัศนีย์ สิงหบุญพงศ์. (2567). การรับรู้ที่ส่งผลต่อพฤติกรรมการบริโภคอาหารสุขภาพของวัยรุ่นในกรุงเทพมหานคร. วารสารวิจัยและนวัตกรรม สถาบันการอาชีวศึกษากรุงเทพมหานคร, 7(1), 114–129.

มลฤดี คำภูมี. (2562). ปัจจัยที่ส่งผลต่อความภักดีของผู้บริโภคอาหารคลีนในเขตกรุงเทพมหานคร. วารสารวิชาการเซาธ์อีสท์บางกอก (สาขามนุษยศาสตร์และสังคมศาสตร์), 5(2), 1–17.

สำนักงานเลขานุการการขับเคลื่อนแผนโรคไม่ติดต่อชาติ กองโรคไม่ติดต่อ กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข (2566). แผนปฏิบัติการด้านการป้องกันและควบคุมโรคไม่ติดต่อของประเทศไทย (พ.ศ. 2566-2570). สืบค้น 28 พฤษภาคม 2568, จาก https://ddc.moph.go.th/uploads/publish/1625920241004031950.pdf

สำนักส่งเสริมสุขภาพ กรมอนามัย. (2562). โภชนาการสำหรับทุกช่วงวัย. สืบค้น 25 พฤษภาคม 2568, จาก https://multimedia.anamai.moph.go.th/oawoocha/2019/07/HP-eBook_02.pdf

เส้นทางเศรษฐี, SMEs-การเกษตร. (2567). ส่องเทรนด์อาหารเพื่อสุขภาพที่น่าจับตาและมาแรงในปี 2024 ทางเลือกเพื่อสุขภาพ ใส่ใจชีวิตที่ยั่งยืน. สืบค้น 25 พฤษภาคม 2568, จาก https://today.line.me/th/v2/article/Zam3Q3L

เอื้อพันธุ์. (2567). 7 ‘เทรนด์พฤติกรรมการกินของคนไทย’ 2567 ใส่ใจอาหารสุขภาพ 66% ออกกำลังกาย. สืบค้น 28 พฤษภาคม 2568, จาก https://www.bangkokbiznews.com/lifestyle/food/1109389

Kamonporn Patcheep. (2515). Factors Influencing Urban Adolescents’ Eating Behavior, Ratchaburi Province, Thailand: an Application of the Theory of Planned Behavior. Journal of Health Research, 29(6), 441-447.

Sarat Thongngam and Chantana Papattha. (2023). Factors Affecting Healthy Food Consumption Behavior of Working-age People in Bangkok. Dusit Thani College Journal, 17(1), 174-188.

Wanida Sanasuttipun and Weeraya Jungsomjatepaisal. (2015). Factors Influencing Eating Behavior of Adolescents. Journal of Nursing Science, 33(3), 30-44.

ดาวน์โหลด

เผยแพร่แล้ว

2025-06-15

รูปแบบการอ้างอิง

ฐิตโสภโณ (ยารังษี) พ., สุธมฺโม พ., & ศรีนอก ส. (2025). ค่านิยมการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพในสังคมไทย. วารสารจิตวิทยาพุทธศาสตร์ประยุกต์เพื่อสังคม, 11(1), 487–500. สืบค้น จาก https://so03.tci-thaijo.org/index.php/human/article/view/279894