Happiness and Suitable Things for Daily Life in New Normal

Authors

  • Trakoon Phumngam Phumvanaram Meditation Center, Phikunthong Subdistrict, Ratchaburi District, Ratchaburi Province
  • Suwatsan Ragkhanto Department of Psychology, Faculty of Humanities, Mahachulalongkornrajavidyalaya University

Keywords:

Happiness, Daily Life, Sappaya, New Normal Life

Abstract

            The present is the era which humans have to face problems related to various factors such social, economic, politic and environmental surroundings, therefore, it is necessary to change personal behavior in order to lead a normal and happy life based on the new normal life. The happiness is something that can be easily created without having to use other factors that are beyond the necessity, just adjust the way of life to be in harmony with nature by using 7 principles of Sappaya in Buddhism: 1. Keeping your accommodation organized as simple (Awassappaya) 2. Choosing a suitable place of employment (Gocarasappaya) 3. Communication that brings benefits (Bhasasappaya) 4, Dialogues with good people who invite you to create benefits (Puggalasappaya) 5. Choosing nutritious food (Bhojanasappaya) 6. Creating a good environment and atmosphere. (Utusappaya) and 7. Strengthening the body. (Iriyapathasappaya)

References

ชาคร เลิศนิทัศน์ และสมชัย จิตสุชน. ความเปราะบางของประชาชนกลุ่มเปราะบางภายใต้โควิด-19. สืบค้น 19 เมษายน 2565, จาก https://tdri.or.th/2020/06/impact-of-covid19-on-vulnerable-groups/

ตระกูล พุ่มงาม และ สุวัฒสัน รักขันโท. (2564). มองทุกข์ให้สุขได้ตามแนววิถีพุทธ. วารสาร มจร มนุษยศาสตร์ปริทรรศน์, 7(2), 309-324.

ธีรโชติ เกิดแก้ว. (2547). สัปปายะ 7 : หลักการจัดระเบียบเพื่อความสมดุลของครอบครัว/สังคม. วารสาร มฉก.วิชาการ, 8(15), 80-92.

พระครูใบฎีกาหัสดี กิตฺตินนฺโท, ผศ.ดร. (2562). ไตรลักษณ์กับการพัฒนาคุณภาพมนุษย์. สืบค้น 12 มกราคม 2566, จาก https://www.mcu.ac.th/article/detail/20282

พระครูโสภณปริยัตยานุกิจ (อาทิตย์), สิริวัฒน์ ศรีเครือดง และสุวัฒสัน รักขันโท. (2564). ทักษะการใช้ชีวิตในสถานการณ์โควิด 19 ตามหลักพุทธจิตวิทยา. วารสาร มจร มนุษยศาสตร์ปริทรรศน์, 7(2), 399-412.

พระพรชาติ พุทฺธสโร (ภาคพรม). (2561). การศึกษาหลักสัปปายะที่เกื้อกูลต่อการปฏิบัติธรรมของสำนักปฏิบัติธรรมในเขตจังหวัดสุรินทร์ (ปริญญาพุทธศาสตรมหาบัณฑิต). มหาวิทยาลัยมหาจุฬาลงกรณราชวิทยาลัย. พระนครศรีอยุธยา.

พระราชวรมุนี (ป.อ. ปยุตฺโต). (2543). พจนานุกรมพุทธศาสตร์ ฉบับประมวลธรรม (พิมพ์ครั้งที่ 9). กรุงเทพฯ : มหาจุฬาลงกรณราชวิทยาลัย.

ภคชาติ เตชะอำนวยวิทย์. (2556). การศึกษาการออกแบบสถาปัตยกรรมที่เอื้อใด้เกิดความสัปปายะเพื่อนำไปออกแบบวัดป่าวิมุตตยาลัย. วารสารวิชาการ คณะสถาปัตยกรรม มหาวิทยาลัยขอนแก่น, 12, 15-26.

สมชัย จิตสุชน. (2565). ผลกระทบทางสังคมของการระบาดโรคโควิด-19 ระลอกใหม่และมาตรการที่ควรมี. สืบค้น 19 เมษายน 2565, จาก https://tdri.or.th/2021/01/impact-of-new-covid-19-wave/

สมเด็จพระพุทธโฆษาจารย์ (ป.อ. ปยุตฺโต). (2543). ความสุขของครอบครัว คือ สันติสุขของสังคม. สืบค้น 12 มกราคม 2566, จาก https://shorturl.asia/UjKBG

สำนักงานคณะกรรมการสุขภาพแห่งชาติ. (2565). ส่องสังคมไทยหลังโควิด19 ตอกย้ำความสำคัญการกระจายอำนาจ ปูทางสู่การปฏิรูปประเทศ. สืบค้น 19 เมษายน 2565, จาก https://www.nationalhealth.or.th/en/node/2242

สำนักงานสภาพัฒนาการเศรษฐกิจและสังคมแห่งชาติ. (2564). ภาวะสังคมไทย ไตรมาสสี่และภาพรวม ปี 2564. สืบค้น 2 กุมภาพันธ์ 2565, จาก https://www.nesdc.go.th/ewt_dl_link.php?nid=5491

Downloads

Published

2023-06-29

How to Cite

Phumngam, T. ., & Ragkhanto, S. (2023). Happiness and Suitable Things for Daily Life in New Normal. Journal of MCU Humanities Review, 9(1), 417–430. Retrieved from https://so03.tci-thaijo.org/index.php/human/article/view/266928