สุขสัปปายะในยุคชีววิถีใหม่
คำสำคัญ:
ความสุข, การดำเนินชีวิต, สัปปายะ, วิถีชีวิตปกติใหม่บทคัดย่อ
ยุคที่มนุษย์ต้องเผชิญกับปัญหารอบตัว ทั้งด้านสังคม เศรษฐกิจ การเมืองและสิ่งแวดล้อม จึงจำต้องเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมส่วนบุคคลเพื่อให้ดำเนินชีวิตได้อย่างเป็นปกติสุขบนพื้นฐานวิถีชีวิตปกติใหม่ (New Normal) ต่อไป ความเป็นปกติสุขเป็นสิ่งที่สามารถสร้างให้เกิดขึ้นโดยง่าย โดยไม่ต้องใช้ปัจจัยประกอบอื่น ๆ จนเกินความความจำเป็น เพียงปรับวิถีชีวิตให้สองคล้องกับธรรมชาติโดยใช้หลักสัปปายะทางพระพุทธศาสนา 7 อย่าง คือ 1. การจัดระเบียบที่พักอาศัยให้เรียบง่าย (อาวาสสัปปายะ) 2. การเลือกสถานที่ประกอบอาชีพที่เหมาะสม (โคจรสัปปายะ) 3. การสื่อสารที่ก่อให้เกิดประโยชน์ (ภัสสสัปปายะ) 4. การเสวนากับคนดีที่ชวนสร้างคุณประโยชน์ (ปุคคลสัปปายะ) 5. การเลือกบริโภคอาหารที่ถูกหลักโภชนาการ (อาหารสัปปายะ) 6.การสร้างสภาพแวดล้อมและบรรยากาศที่ดี (อุดุสัปปายะ) และ 7.การบริหารร่างกายให้แข็งแรง (อิริยาปถสัปปายะ)
References
ชาคร เลิศนิทัศน์ และสมชัย จิตสุชน. ความเปราะบางของประชาชนกลุ่มเปราะบางภายใต้โควิด-19. สืบค้น 19 เมษายน 2565, จาก https://tdri.or.th/2020/06/impact-of-covid19-on-vulnerable-groups/
ตระกูล พุ่มงาม และ สุวัฒสัน รักขันโท. (2564). มองทุกข์ให้สุขได้ตามแนววิถีพุทธ. วารสาร มจร มนุษยศาสตร์ปริทรรศน์, 7(2), 309-324.
ธีรโชติ เกิดแก้ว. (2547). สัปปายะ 7 : หลักการจัดระเบียบเพื่อความสมดุลของครอบครัว/สังคม. วารสาร มฉก.วิชาการ, 8(15), 80-92.
พระครูใบฎีกาหัสดี กิตฺตินนฺโท, ผศ.ดร. (2562). ไตรลักษณ์กับการพัฒนาคุณภาพมนุษย์. สืบค้น 12 มกราคม 2566, จาก https://www.mcu.ac.th/article/detail/20282
พระครูโสภณปริยัตยานุกิจ (อาทิตย์), สิริวัฒน์ ศรีเครือดง และสุวัฒสัน รักขันโท. (2564). ทักษะการใช้ชีวิตในสถานการณ์โควิด 19 ตามหลักพุทธจิตวิทยา. วารสาร มจร มนุษยศาสตร์ปริทรรศน์, 7(2), 399-412.
พระพรชาติ พุทฺธสโร (ภาคพรม). (2561). การศึกษาหลักสัปปายะที่เกื้อกูลต่อการปฏิบัติธรรมของสำนักปฏิบัติธรรมในเขตจังหวัดสุรินทร์ (ปริญญาพุทธศาสตรมหาบัณฑิต). มหาวิทยาลัยมหาจุฬาลงกรณราชวิทยาลัย. พระนครศรีอยุธยา.
พระราชวรมุนี (ป.อ. ปยุตฺโต). (2543). พจนานุกรมพุทธศาสตร์ ฉบับประมวลธรรม (พิมพ์ครั้งที่ 9). กรุงเทพฯ : มหาจุฬาลงกรณราชวิทยาลัย.
ภคชาติ เตชะอำนวยวิทย์. (2556). การศึกษาการออกแบบสถาปัตยกรรมที่เอื้อใด้เกิดความสัปปายะเพื่อนำไปออกแบบวัดป่าวิมุตตยาลัย. วารสารวิชาการ คณะสถาปัตยกรรม มหาวิทยาลัยขอนแก่น, 12, 15-26.
สมชัย จิตสุชน. (2565). ผลกระทบทางสังคมของการระบาดโรคโควิด-19 ระลอกใหม่และมาตรการที่ควรมี. สืบค้น 19 เมษายน 2565, จาก https://tdri.or.th/2021/01/impact-of-new-covid-19-wave/
สมเด็จพระพุทธโฆษาจารย์ (ป.อ. ปยุตฺโต). (2543). ความสุขของครอบครัว คือ สันติสุขของสังคม. สืบค้น 12 มกราคม 2566, จาก https://shorturl.asia/UjKBG
สำนักงานคณะกรรมการสุขภาพแห่งชาติ. (2565). ส่องสังคมไทยหลังโควิด19 ตอกย้ำความสำคัญการกระจายอำนาจ ปูทางสู่การปฏิรูปประเทศ. สืบค้น 19 เมษายน 2565, จาก https://www.nationalhealth.or.th/en/node/2242
สำนักงานสภาพัฒนาการเศรษฐกิจและสังคมแห่งชาติ. (2564). ภาวะสังคมไทย ไตรมาสสี่และภาพรวม ปี 2564. สืบค้น 2 กุมภาพันธ์ 2565, จาก https://www.nesdc.go.th/ewt_dl_link.php?nid=5491
Downloads
เผยแพร่แล้ว
How to Cite
ฉบับ
บท
หมวดหมู่
License
Copyright (c) 2023 วารสาร มจร มนุษยศาสตร์ปริทรรศน์
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
