แนวทางการดูแลสุขภาพแบบองค์รวมผู้สูงวัยด้วยสมุนไพรและหลักภาวนา 4
Article Sidebar
Main Article Content
บทคัดย่อ
บทความวิชาการเรื่อง “แนวทางการดูแลสุขภาพแบบองค์รวมผู้สูงวัยด้วยสมุนไพรและหลักภาวนา 4” มีวัตถุประสงค์เพื่อเสนอแนวทางการใช้สมุนไพรบำบัดในการเสริมสร้างคุณภาพชีวิตผู้สูงวัยอย่างองค์รวม โดยเน้นการดูแลสุขภาพเชิงรุก บูรณาการองค์ความรู้ภูมิปัญญาไทยดั้งเดิมร่วมกับวิทยาการสมัยใหม่ให้เป็น ส่วนหนึ่งของวิถีชีวิต เพื่อส่งเสริมสุขภาพและป้องกันการเจ็บป่วย
การดูแลสุขภาพผู้สูงวัยแบบองค์รวมด้วยสมุนไพรเชิงบำบัด สามารถแบ่งได้เป็น 4 มิติ ดังนี้
(1) ด้านสุขภาพกาย เลือกบริโภคและใช้สมุนไพรที่ช่วยบำรุงร่างกายและบรรเทาอาการเจ็บป่วยเบื้องต้น เพื่อให้ผู้สูงวัยมีความสามารถในการดูแลตนเองในชีวิตประจำวัน
(2) ด้านสุขภาพจิตและอารมณ์ สมุนไพรและธรรมชาติช่วยสร้างความผ่อนคลาย ลดความเครียด และเพิ่มความสงบภายใน ทำให้อารมณ์แจ่มใส
(3) ด้านความปลอดภัยและสิ่งแวดล้อม การปลูกสมุนไพรภายในบ้านช่วยสร้างบรรยากาศร่มรื่นน่าอยู่ และเป็นแหล่งสมุนไพรที่ปลอดภัย ช่วยให้ผู้สูงวัยใช้ชีวิตอย่างมั่นคง
(4) ด้านจิตวิญญาณและความมั่นคงในชีวิต ผู้สูงวัยสามารถถ่ายทอดความรู้ด้านสมุนไพรสู่คนรุ่นใหม่ ทำให้เกิดคุณค่าในตนเอง ลดความโดดเดี่ยว และสร้างความหมายในการดำรงชีวิต
ทั้งสี่มิตินี้เชื่อมโยงและสนับสนุนกัน เพื่อให้ผู้สูงวัยมีสุขภาวะที่ครบถ้วน สมวัย และดำเนินชีวิตในบั้นปลายอย่างสงบ มีความสุข และยั่งยืน
Article Details
อนุญาตภายใต้เงื่อนไข Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
ทัศนะและความคิดเห็นที่ปรากฏในบทความในวารสาร ถือเป็นความรับผิดชอบของผู้เขียนบทความนั้น และไม่ถือเป็นทัศนะและความรับผิดชอบของกองบรรณาธิการ ยินยอมว่าบทความเป็นลิขสิทธิ์ของวารสาร
เอกสารอ้างอิง
Davis, F. D. (1989). Perceived Usefulness, Perceived Ease of Use, and User Acceptance of Information Technology. MIS Quarterly, 13(3), 319–340.
Department of Health. (2023). Guidelines for Health Promotion Among Older Adults. Bangkok: Ministry of Public Health.
Galtung, J. (1996). Peace by Peaceful Means: Peace and Conflict, Development and Civilization. Oslo, Norway: International Peace Research Institute.
Goleman, D. (2011). Leadership: The Power of Emotional Intelligence. Northampton, MA: More Than Sound.
Kabat-Zinn, J. (1994). Wherever You Go, There You Are: Mindfulness Meditation in Everyday Life. New York, NY: Hyperion.
Krits, D. I., Snit, S., Koblap, A., & Pawinee, A. (2024). The Development of a Healthcare Model for Elderly Caregivers in Pathum Thani Province. (Doctoral Dissertation). Maejo University. Chiang Mai.
Mahachulalongkornrajavidyalaya University. (1996). Thai Tripitakas. Bangkok: MCU Press.
Mahachulalongkornrajavidyalaya University. (2003). Thai Tripitakas. Bangkok: MCU Press.
Mahachulalongkornrajavidyalaya University. (2013). Thai Tripitakas. Bangkok: MCU Press.
National Research Council of Thailand. (2022). Herbal Medicine Compendium for Geriatric Care. (3rd ed.). Bangkok: NRCT Publications.
Phra Brahmagunabhorn (P. A. Payutto). (1999). Buddhadhamma: The Buddhist Doctrine and Life. Bangkok: Mahachulalongkornrajavidyalaya University.
Phra Dhammapitaka (P. A. Payutto). (2002). Dhamma and Life. Bangkok: Mahachulalongkornrajavidyalaya University Press.
Phra Dhammapitaka (P. A. Payutto). (2003). Buddhadhamma: The Buddhist Doctrine and Life. Bangkok: Mahachulalongkornrajavidyalaya University Press.
Phra Maha Hansa Dhammahaso. (2015). Buddhist Peacebuilding: Theory and Practice. Bangkok: MCU Peace Studies Institute.
Phra Suthee Khamphirayan. (2017). Application of the Mahāsatipaṭṭhāna Sutta in Developing the Quality of Life Among the Elderly. Journal of Dhammathas, 16(2), 45–58.
