THE EFFECT OF ISOTONIC EXERCISE PROGRAM TO HEALTH STATUS OF HEALTH VOLUNTEERS IN COMMUNITY

Main Article Content

Wanlapa Dissara
Pimpawan Rueangphut

Abstract

          This research is a pre – test and post – test. No comparison group to study the effectiveness of effects of local exercise programs on health status of public health volunteers in the community. The samples were village health volunteers or VHV. Middle adulthood with waist circumference beyond standard 55 peoples at Nakean subdistrict Nakhon Si Thammarat province. The selection of the sample will be based on the method chosen from those who have waist circumference beyond  the standard. Women have waist circumference more than 80 centimeters and men have waist circumference more than 90 centimeters. The experimental group received an exercise program to reduce belly for 12 weeks. The instruments used in the study were the exercise behavior questionnaire and the results from the exercise program. The analysis of data from computer program in descriptive statistics was frequency, percentage, mean, standard deviation and reference statistics was paired Sample t – test. There were statistically significant at the .05 level.


          The finding of this research revealed that: local exercise programs on health status of public health volunteers in the community when comparing waist circumference before and after using the hypothesis exercise program. To determine waist circumference before and after using the exercise program. The results show that after the exercise program, the waistline decreased. Significant at .05 level (t = 2.482)

Downloads

Download data is not yet available.

Article Details

How to Cite
Dissara ว., & Rueangphut พ. (2020). THE EFFECT OF ISOTONIC EXERCISE PROGRAM TO HEALTH STATUS OF HEALTH VOLUNTEERS IN COMMUNITY. Journal of MCU Nakhondhat, 7(6), 207–216. Retrieved from https://so03.tci-thaijo.org/index.php/JMND/article/view/244538
Section
Research Articles

References

กรมสุขภาพจิต. (2545). วิสัยทัศน์กรมสุขภาพจิต: โดย นพ.เกียรติภูมิ วงศ์รจิต อธิบดีกรมสุขภาพจิต. เรียกใช้เมื่อ 10 ตุลาคม 2562 จาก https://www.dmh.go.th/ test/qtest/

วารีรัตน์ พูลเพิ่ม และพรรณีบัญชรหัตถกิจ . (2560). การประยุกต์ใช้ทฤษฎีขั้นตอนการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมร่วมกับความฉลาดทางสุขภาพในการควบคุมน้ำหนักเพื่อการป้องกันโรคอ้วนของอาสาสมัครสาธารณสุข ประจำหมู่บ้าน อำเภอกุมภวาปี จังหวัดอุดรธานี. วารสารสุขศึกษา, 40(2), 103-115.

สถาบันวิจัยระบบสาธารณสุข. (2557). รายงานการสำรวจสุขภาพประชาชนไทยโดยการตรวจร่างกาย สุขภาพเด็กครั้งที่ 5 พ.ศ. 2557. กรุงเทพมหานคร: สำนักพิมพ์อักษรกราฟฟิคแอนด์ดีไซน์.

สำนักโรคไม่ติดต่อ กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข. (2560). แผนยุทธศาสตร์การป้องกันและควบคุมโรคไม่ติดต่อระดับชาติ 5 ปี (พ.ศ. 2560 – 2564). กรุงเทพมหานคร: บริษัท อิโมชั่น อาร์ต จำกัด.

สุนันทา ศรีอุดมและวุฒิชัย ประภากิตติรัตน์. (2558). ประสิทธิผลของโปรแกรมการออกกำลังกายแบบ แอโรบิกของผู้สูงอายุที่มีโรคอ้วนลงพุงในเทศบาล ตำบลนางลือ อำเภอเมือง จังหวัดชัยนาท. เรียกใช้เมื่อ 10 ตุลาคม 2562 จาก http://gs.nsru.ac.th/ files/1/136A1.pdf