ช่องทางการสื่อสารสุขภาพจิต และข้อความส่งเสริมสุขภาพจิต กับความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับโรคซึมเศร้าของกลุ่มวัยทำงานในกรุงเทพมหานคร

บทคัดย่อ

งานวิจัยนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อทราบระดับความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับโรคซึมเศร้าของวัยทำงานอายุระหว่าง 18-59 ปี ในกรุงเทพมหานคร ช่องทางสื่อสารที่ใช้ค้นหาข้อมูลด้านสุขภาพจิตเมื่อตกอยู่ในภาวะเครียด และข้อความสาระสำคัญด้านการส่งเสริมสุขภาพจิตที่ส่งผลต่อระดับความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับโรคซึมเศร้า สำรวจด้วยแบบสอบถามกับกลุ่มตัวอย่างจำนวน 637 คนผลการวิจัยพบว่า วัยทำงานในกรุงเทพมหานครมีความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับโรคซึมเศร้าอยู่ในระดับมาก และเมื่อนำมาทดสอบความแตกต่างของค่าเฉลี่ยระหว่างกลุ่มด้วยสถิติการวิเคราะห์ความแปรปรวนทางเดียว (one-way ANOVA) พบว่า วัยทำงานในกรุงเทพมหานครที่มีการศึกษาในระดับอนุปริญญาตรีมีความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับโรคซึมเศร้า น้อยกว่าผู้ที่มีการศึกษาในระดับต่ำกว่าประถมศึกษา ประถมศึกษา มัธยมศึกษาและกลุ่มที่มีการศึกษาระดับปริญญาตรีขึ้นไปอย่างมีนัยสำคัญที่ระดับ 0.05 และเมื่อทดสอบความแตกต่างค่าเฉลี่ยระหว่างกลุ่มวิเคราะห์ด้วยสถิติ independent t-test พบว่า วัยทำงานในกรุงเทพมหานครที่ไม่ได้ใช้สารเสพติดในชีวิตประจำวันมีความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับโรคซึมเศร้า มากกว่าผู้ใช้สารเสพติดอย่างมีนัยสำคัญที่ระดับ 0.001

          เมื่อวิเคราะห์ความสัมพันธ์ด้วยสถิติการวิเคราะห์สหสัมพันธ์ (correlation) ระหว่างข้อความสาระสำคัญเพื่อส่งเสริมสุขภาพจิตที่เผยแพร่กับความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับโรคซึมเศร้า พบว่าข้อความสาระสำคัญเพื่อส่งเสริมสุขภาพจิต มีความสัมพันธ์ต่อการเพิ่มความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับโรคซึมเศร้า อย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ 0.001

          ผลการศึกษาด้านช่องทางการเปิดรับข่าวสารเมื่อมีอยู่ในภาวะเครียด ไม่สบายใจเพื่อหาข้อมูลสุขภาพจิตที่กลุ่มวัยทำงานในกรุงเทพมหานครนิยมใช้ในการบำบัดรักษาด้วยตนเองเบื้องต้น ได้แก่ การไปเที่ยวดูหนังฟังเพลง, การฝึกคิดบวก และการพูดคุยกับเพื่อนสนิท ซึ่งผลการศึกษาสอดคล้องกับแนวทางการรณรงค์ขององค์การอนามัยโลก เรื่อง Depression : Let’s talkหรือซึมเศร้าเราคุยกันได้ดังนั้นกรมสุขภาพจิต ควรเผยแพร่ข้อความสาระสำคัญเพื่อส่งเสริมสุขภาพจิตให้มากยิ่งขึ้น เพื่อประโยชน์ในการสังเกตตนเองและคนรอบข้าง รวมทั้งเผยแพร่วิธีการผ่อนคลายความเครียดที่สามารถนำไปดูแลตนเองเบื้องต้นได้ ได้แก่ การผ่อนคลายด้วยการไปเที่ยวดูหนังฟังเพลง การฝึกคิดบวก และการพูดระบายความทุกข์ใจกับเพื่อนสนิท