การประยุกต์ใช้หลักสัปปายะ 7 เพื่อส่งเสริมคุณภาพชีวิตของผู้สูงอายุ

บทคัดย่อ

ปัจจุบันประเทศไทยได้เข้าสู่สังคมผู้สูงอายุโดยสมบูรณ์ ทั้งนี้ เนื่องจากปัจจัยโครงสร้างประชากร เศรษฐกิจ สังคม การเมือง และความเจริญก้าวหน้าทางเทคโนโลยีได้เข้ามามีบทบาทต่อคุณภาพชีวิตของคนไทย โดยเฉพาะอย่างยิ่งคุณภาพชีวิตของสังคมผู้สูงอายุ ความเจริญก้าวหน้าทางด้านเศรษฐกิจและสังคม ทำให้โครงสร้างประชากรและชีวิตความอยู่ของคนไทยมีการเปลี่ยนแปลงไปตามด้วย คุณภาพชีวิตของผู้สูงอายุ คือ การที่ผู้สูงอายุมีความพึงพอใจ ในการดำรงชีวิตประจำวันได้อย่างเหมาะสม 4 ด้าน คือ ด้านสุขภาพทางกาย ด้านจิตใจ ด้านสัมพันธภาพทางสังคม และด้านสิ่งแวดล้อม การนำหลักธรรมสัปปายะ 7 ซึ่งประกอบด้วย 1) อาวาสสัปปายะ ที่อยู่เป็นที่สบาย 2) โคจรสัปปายะ หมู่บ้านเป็นที่สบาย 3) ภัสสสัปปายะ คำพูดเป็นที่สบาย 4) ปุคฺคลสัปปายะ บุคคลเป็นที่สบาย 5) โภชนสัปปายะ อาหารเป็นที่สบาย 6) อุตุสัปปายะ อากาศเป็นที่สบาย และ 7) อิริยาปถสัปปายะ อิริยาบถเป็นที่สบาย มาประยุกต์ใช้ในชีวิตจริงของผู้สูงอายุ โดยเฉพาะอย่างยิ่งทั้งด้านร่างกายและจิตใจ ซึ่งเป็นด้านที่สำคัญสำหรับผู้สูงอายุ กล่าวคือ การนำเอาหลักธรรมมาใช้ในการดำเนินชีวิตของผู้สูงอายุ ซึ่งในการดำเนินชีวิตในแต่ละวันนั้น ต้องคำนึงถึงความสบาย ทั้ง 7 คือ การได้ที่อยู่ที่เหมาะสมสำหรับการพักผ่อน การท่องเที่ยวไปได้สะดวก การได้เจรจากับคนที่ต้องการ การมีเพื่อนคู่คิดช่วยเหลือเกื้อกูลกัน การมีอาหารที่ทานได้ไม่เบื่อ การมีอากาศหรือบรรยายกาศที่น่าอยู่ และการได้ทำการทอดกาย ไม่ว่าจะเป็นยืน เดิน นั่ง นอน ที่เหมาะสม จึงเป็นทางเลือกหนึ่งที่จะทำให้ผู้สูงอายุมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นในที่สุด