สมรรถภาพทางกายของนักกีฬาเป็นเลิศระดับจังหวัด

บทคัดย่อ

       การวิจัยเรื่องสมรรถภาพทางกายของนักกีฬาเป็นเลิศระดับจังหวัดมีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาสมรรถภาพทางกายที่เหมาะสมในแต่ละชนิดกีฬาของนักกีฬาเป็นเลิศจังหวัดกาญจนบุรี และเพื่อศึกษาระดับสมรรถภาพทางกายของนักกีฬาเป็นเลิศจังหวัดกาญจนบุรี       

       การวิจัยครั้งนี้เป็นงานวิจัยเชิงบรรยาย (Descriptive Research) แบบผสมผสาน(Mixed Methods Research) ตรวจสอบคุณภาพเครื่องมือโดยการตรวจสอบความแม่นตรงเชิงเนื้อหา(content validity) โดยการหาดัชนีความสอดคล้องระหว่างข้อคำถามและวัตถุประสงค์ (index of item-objective congruence: IOC) จากผู้เชี่ยวชาญจำนวน 5 ท่าน มีค่าความเชื่อมั่นของแบบสอบถามทั้งฉบับเท่ากับ 0.791

ผลการศึกษาสรุปออกมาเป็น 2 ส่วนได้แก่ ส่วนที่ 1  สมรรถภาพทางกายที่เหมาะสมในแต่ละชนิดกีฬานั้นมีความแตกต่างกัน มีสมรรถภาพทากายอยู่ 4 ด้านที่เป็นพื้นฐานสำหรับในทุกชนิดกีฬาได้แก่ 1) องค์ประกอบของร่างกาย (Body Composition) 2) ความอ่อนตัว(Flexibility) 3) ความแข็งแรง(Strength) 4) ความสามารถในการใช้ออกซิเจน (Aerobic Capacity) ซึ่งเป็นองค์ประกอบของสมรรถภาพทางกายที่สำคัญ ในชนิดกีฬาอื่นๆจะมีสมรรถภาพทางกายที่แตกต่างกันออกไปตามทักษะที่ต้องใช้ในการเล่นและแข่งขัน ในส่วนที่ 2 ระดับสมรรถภาพทางกายของนักกีฬาเป็นเลิศจังหวัดกาญจนบุรี อยู่ในระดับต่ำ ซึ่งเป็นส่วนที่ผู้ฝึกสอน และนักกีฬาเป็นเลิศจังหวัดกาญจนบุรีจะต้องพัฒนาให้มากยิ่งขึ้นต่อไป

คำสำคัญ : สมรรถภาพทางกาย, กีฬาเป็นเลิศ