ดู ผลการฝึกพลัยโอเมตริกแบบดร็อปจั๊มพ์ และเด็พธ์จั๊มพ์ ที่มีผลต่อความสามารถในการกระโดดแนวดิ่ง แนวระนาบ และความแข็งแรงของกล้ามเนื้อขาของนักกรีฑา

กลับไปที่รายละเอียดบทความ ผลการฝึกพลัยโอเมตริกแบบดร็อปจั๊มพ์ และเด็พธ์จั๊มพ์ ที่มีผลต่อความสามารถในการกระโดดแนวดิ่ง แนวระนาบ และความแข็งแรงของกล้ามเนื้อขาของนักกรีฑา ดาวน์โหลด ดาวน์โหลด PDF