กลับไปที่รายละเอียดบทความ ผลของโปรแกรมการฝึกด้วยแรงต้านโดยใช้ถุงทรายที่มีต่อพลังกล้ามเนื้อในนักกีฬายูโด ดาวน์โหลด ดาวน์โหลด PDF