กลับไปที่รายละเอียดบทความ ผลของการฝึกด้วยแรงต้านความหนักต่ำร่วมกับความหนักสูงที่มีต่อความแข็งแรง และพลังกล้ามเนื้อขา ดาวน์โหลด ดาวน์โหลด PDF